Paras tapa säilyttää lukemasi

{h1}

”Luin viime viikolla mielenkiintoisen vaihtoehtoisen teorian tiedemieheltä. Hän sanoi, että tiedot ovat poissa käytöstä, koska en muista aivan syytä, mutta se oli mielenkiintoista. '


'Se ei ole myrkyllinen käärme. Myrkkyisellä käärmeellä punaiset värinauhat koskettavat keltaisia ​​nauhoja mustien sijaan. Tai odota, ehkä se on päinvastoin? '

'C.S. Lewis kuvasi havaitsemasimiehet ilman arkkuja. 'Se, mitä hän tarkoitti tällä tarkoituksella, oli, tiedäthän, unohdin, mitä hän sanoi. '


Oletko koskaan löytänyt itsesi sanovan tällaisia ​​asioita ystäville ja perheelle? Tai olitko itse, halailemalla pitkin pysähtyneitä tuottavia ajatuksia, kun yritit muistaa joitain merkittäviä yksityiskohtia, jotka oli syötettävä kognitiiviseen tulipesään?

Olemme nykyään alttiina medialle, paljon siitä hukkuu, että unohdamme mielellämme seuraavaan asiaan siirtymiseen kuluvan ajan. Mutta joskus luemme kirjan tai artikkelin osan, joka on niin mielenkiintoinen tai inspiroiva, että tunnemme haluavan muistaa sen pitkään.


Tyypillisesti, vaikka toistaisimme ja harjoittaisimme henkisesti pidätyssisältöä, löydämme itsemme yllä kuvatussa tilanteessa - vain päivää tai edes tuntia myöhemmin emme voi muistaa lukemiamme. Mielenkiintoisia, painavia, jopa elämää muuttavia oivalluksia on haihtunut pysyvästi mielestämme.



Jos haluat säilyttää ja suojata enemmän kuluttamiasi tietoja sen sijaan, että annat huomionarvoisen tiedon kulkea läpi itsesi, tämä on paras tapa tehdä se: jaa se jonkun muun kanssa.


Salaisuus miksi tämä menetelmä toimii, on se, kuinka monta kertaa se pakottaa sinut toistamaan ja siten jähmettämään tiedon muistia.

Ensimmäinen toistaminen tapahtuu, kun kirjoitat henkisesti omilla sanoillasi. Jos tiedät, että jaat jotain jonkun muun kanssa, sinun on varmistettava, että ymmärrät lukemasi ja pystyt toistamaan ja selittämään sen johdonmukaisesti. Tämä voi vaatia palaamista tekstiin, lukemista muutaman bitin verran muutaman kerran ja miettimistä, miten asioita syntetisoidaan.


Toinen (ja ehkä kolmas ja neljäs) toistaminen tapahtuu ajankohtana, jolloin luet tiedot ja jaat ne toiselle henkilölle. Tämän venytyksen aikana sinun on kirjauduttava sisään muistilla kerran (tai useita kertoja tämän välikappaleen kestosta riippuen) varmistaaksesi, että muistat, mitä halusit kertoa heille.

Seuraava toistaminen tapahtuu, kun jaat (tai 'opetat' voi olla parempi sana, asetuksesta riippuen) tiedot toisen henkilön kanssa. Varmista, että he ymmärtävät sen ja vastaamalla heidän kysymyksiinsä pakottaa sinut tiukentamaan omaa ymmärrystäsi materiaalista. Vahvistat sitten edelleen käsityksesi ideasta, kun sinä ja toinen henkilö keskustelette siitä edestakaisin.


Kaikkien näiden toistojen - lukemisen, harjoittamisen, tarkistamisen - tulos on se, että olet upottanut uuden tiedonpalan syvemmälle aivoosi ja maksimoinut mahdollisuutesi muistaa se tulevaisuudessa.

Mutta syy äskettäin opitun tiedon jakamiseen jonkun muun kanssa on niin tehokasta muistin säilyttämiseksi, että se ylittää sen määrän toistoja, joita teko edellyttää.


Se lisää myös tärkeän motivaatiotason tiedon säilyttämiseen.

Tietojen tarkistaminen ja yhteenveto omin sanoin on tietysti jotain, mitä voisit tehdä yksin kirjoittamalla muistiin henkilökohtaisen yhteenvedon siitä. Jonkin kirjoittaminen muistiin ei kuitenkaan ole pelkästään yhtä tehokasta sen säilyttämiseksi kuin suullinen toistaminen (siksi Sokrates ajatteli kirjoittamisen heikentäneen muistia), on yksinkertaisesti vaikea innostua suorittamaan tällaisia ​​harjoituksia yksin itsellesi; se tuntuu vähän kuin kotitehtävät.

Toisaalta tietoisuus siitä, että aiot jakaa jotain jonkun muun kanssa, tuntuu sisäisesti motivoivammalta, koska teko tuo mukanaan useita etuja. Ensinnäkin, jos jakamasi tarjoaa jollekin mielenkiintoa tai parannusta, se on kuin antaa heille sosiaalinen lahja, mikä lisää tilan tunnettasi, mikä saa viskeraalisesti aivosi tuntemaan olosi hyväksi. Toiseksi mielenkiintoiset pienet tiedot tarjoavat rehua paremmille keskusteluille, joita sinä ja ihminen, joiden kanssa olet tekemisissä, arvostat molemmat. Jotta suhteet ystäviin ja läheisiin eivät tule kuiviksi ja tylsiksi, kannattaa aina saada kiehtovia otteita 'itseopiskeluistasi' tarjottavaksi keskusteluun. Muistat jotain parempaa pitkällä aikavälillä, ja kumppanisi iloitsevat paremmasta keskustelusta lyhyellä aikavälillä. Se on win-win.

Vaikka edellä kuvattu prosessi saattaa kuulostaa melko muodolliselta ja mukana, sen ei tarvitse olla pitkä prosessi, eikä sitä saa varata monimutkaisille, lihaville aiheille syvällisestä kirjallisuudesta ja monimutkaisesta tiedeestä.

Sitä voidaan yksinkertaisesti soveltaa kätevään tietotaitoon tai uutisiin, jotka luet ja haluat säilyttää. Vietä muutama minuutti miettimällä pääkohtia. Muista muutama tärkeä tilasto. Sitten illalla illalla, jaa tarina muiden merkittävien kanssa. Keskustella. Keskustelu.

Seuraavan kerran, kun haluat kertoa jollekin muulle samasta asiasta tai löytää itsesi miettimään sitä suihkussa, voit vetää sen suoraan aivosäiliöstä.