Podcast # 562: Kuinka nyrkkeily voi taistella Parkinsonin tautia vastaan

{h1}


Jos nyrkkeilyä ja Parkinsonin tautia ajatellaan yhdessä, se johtuu yleensä siitä, että ensimmäinen aiheuttaa jälkimmäisen.

Mutta tänään vierailijani väittää, että nyrkkeilyharjoituksia voidaan todella käyttää Parkinsonin taudin torjuntaan. Hänen nimensä on Aaron Sloan, hän on rekisteröity sairaanhoitaja Konehuoneen nyrkkeily kuntosali täällä Tulsassa, OK, ja Ready to Fightin perustaja, nyrkkeily kunto-ohjelma, joka on tarkoitettu erityisesti Parkinsonin taudista kärsiville. Aloitamme keskustelumme yleiskatsauksella Parkinsonin taudista sekä siitä, että miehet saavat sen todennäköisemmin kuin naiset. Aaron kertoo sitten, mitä tutkimuksessa sanotaan Parkinsonin taudin parhaista hoidoista, miksi voimakas, voimakas liikunta on yksi tehokkaimmista korjaustoimenpiteistä sille ja miksi hän väittää, että nyrkkeily on kultastandardi kun kyseessä on sellainen liikunta, joka on tehokkain hidastamaan häiriötä. Aaron kertoo, kuinka hän aloitti Ready to Fightin tämän lähtökohdan perusteella, ja muutaman tarinan siitä, kuinka ohjelma muuttaa Parkinsonin potilaiden ja heidän perheidensä elämää. Keskustelemme sitten, aiheuttaako nyrkkeily myös Parkinsonin taudin ja kuinka Aaron vastaa kritiikkiin, jonka mukaan hän kouluttaa ihmisiä urheilulajiin, joka myös aiheuttaa häiriötä, jota hän yrittää lievittää. Lopetamme keskustelun, jossa keskustellaan siitä, mitä Parkinsonin taudin potilaat voivat tehdä saadakseen lisätietoja nyrkkeilyharjoitusten sisällyttämisestä hoitoon.


Näytä kohokohdat

  • Kuinka Aaron aloitti nyrkkeilyn ja harjoittelun
  • Kuinka Aaron osallistui työskentelemään Parkinsonin potilaiden kanssa
  • Mikä on Parkinsonin tauti? Mikä aiheuttaa sen? Mitkä ovat ensisijaiset oireet?
  • Liikunnan edut Parkinsonin potilailla
  • Miksi nyrkkeilyllä näyttää olevan parempi vaikutus kuin muilla harjoituksilla
  • Hoitajien erittäin tärkeä rooli Parkinsonin potilaiden elämässä ja hoidoissa
  • Kuinka nyrkkeily vaikuttaa aiheuttaa Parkinsonin tauti
  • Tarinoita ihmisistä, jotka eivät olleet koskaan nyrkkeilyt ennen ja nähneet valtavia parannuksia
  • Miltä näyttää Ready to Fight (RTF) -harjoittelu?
  • Tunnustus, jonka RTF on alkanut saada lääketieteen ja tutkimusyhteisöltä
  • Onko muita nyrkkeilyhäiriöitä nyrkkeilyssä?
  • Mikä tulevaisuus näyttää RTF: lle
  • Mitä keskimääräinen kuuntelija voi tehdä saadakseen mukaan omaan kaupunkiinsa?

Resurssit / Ihmiset / Artikkelit mainitaan Podcastissa

Miehet, joilla on nyrkkeilyharjoittelu keskenään.

Ota yhteyttä Aaroniin

Konehuoneen nyrkkeily

Konehuone Twitterissä


Valmiina taisteluun -ohjelma

Kuuntele Podcastia! (Ja älä unohda jättää meille arvostelua!)

Saatavana iTunesissa.


Google Podcast.

Saatavana ompelimella.


Soundcloud-logo.

Pocketcasts-logo.


Spotify.

Kuuntele jakso erillisellä sivulla.


Lataa tämä jakso.

Tilaa podcast valitsemallesi mediasoittimelle.

Nauhoitettu ClearCast.io

Kuuntele ilman mainoksia Stitcher Premium; saat ilmaisen kuukauden, kun käytät koodia 'manliness' kassalla.

Podcast-sponsorit

Zoro.com. Tarvitsetpa tavaraa esimerkiksi sähkö-, putkisto-, urakointi-, valmistus- tai muulle teollisuudelle - Zoro on saanut sen tuntemiltasi ja luotettavilta tuotemerkeiltä! Mene zoro.com/manliness rekisteröityäksesi Z-postiin ja saat 15% alennuksen ensimmäisestä tilauksestasi.

Saxx Alusvaatteet. Pelinvaihtavat alusvaatteet, ottaen huomioon miesten anatomia. Vierailla saxxunderwear.com/aom ja saat 10% alennuksen sekä ILMAINEN toimitus.

Everlane. Älä koskaan maksa liikaa välttämättömistä laadusta. Suosikkini on Pique Polo. Mene everlane.com/manliness tarkistaa kokoelman ja saada ilmainen toimitus ensimmäisestä tilauksestasi.

Napsauta tätä nähdäksesi täydellisen luettelon podcast-sponsoreistamme.

Lue transkriptio

Brett McKay: Brett McKay täällä ja tervetuloa 'Art of Manliness'-podcastin toiseen painokseen. Jos nyrkkeilyä ja Parkinsonin tautia ajatellaan yhdessä, se johtuu yleensä edellisestä, mikä aiheuttaa jälkimmäisen. Mutta tänään vierailijani väittää, että nyrkkeilyharjoituksia voidaan todella haastaa Parkinsonin taudin torjumiseksi. Hänen nimensä on Aaron Sloan. Hän on rekisteröity sairaanhoitaja ja konehuoneen nyrkkeilykuntosalin omistaja Tulsassa, Oklahomassa, ja Ready to Fight nyrkkeily kunto-ohjelman perustaja, joka on tarkoitettu erityisesti Parkinsonin taudista kärsiville.

Aloitamme keskustelumme yleiskatsauksella Parkinsonin taudista sekä siitä, että miehet saavat sen todennäköisemmin kuin naiset. Aaron kertoo sitten, mitä tutkimuksessa sanotaan Parkinsonin taudin parhaista hoidoista, miksi voimakas, voimakas liikunta on yksi tehokkaimmista korjaustoimenpiteistä sille ja miksi hän väittää, että nyrkkeily on kultastandardi kun kyseessä on sellainen liikunta, joka on tehokkain hidastamaan häiriötä.

Aaron kertoo, kuinka hän aloitti Ready to Fightin tämän lähtökohdan perusteella, ja muutaman tarinan siitä, kuinka ohjelma muuttaa Parkinsonin potilaiden ja heidän perheidensä elämää. Keskustelemme sitten, aiheuttaako nyrkkeily myös Parkinsonin taudin ja kuinka Aaron vastaa kritiikkiin, jonka mukaan hän kouluttaa ihmisiä urheilulajiin, joka myös aiheuttaa häiriötä, jota hän yrittää lievittää.

Lopetamme keskustelun, jossa keskustellaan siitä, mitä Parkinsonin taudin potilaat voivat tehdä saadakseen lisätietoja nyrkkeilyharjoitusten sisällyttämisestä hoitoon. Kun näyttely on ohi, tutustu näyttelyilmoituksiimme osoitteessa AOM.IS/ReadyToFight.

Selvä. Aaron Sloan, tervetuloa näyttelyyn.

Aaron Sloan: Kiitos että sain olla täällä. Arvostan sitä.

Brett McKay: Joten, olemme täällä nyrkkeilysalillasi täällä Tulsassa, Oklahomassa, konehuoneen nyrkkeilyssä, ja puhumme nyrkkeilystä, mutta sinulla on mielenkiintoinen käänne. Mutta ennen kuin pääsemme siihen käänteeseen, miten aloitit nyrkkeilyn? Mikä on sinun tarinasi?

Aaron Sloan: No, ajattelen kuin monet luultavasti kaverit, jotka pääsivät siihen, heidän isänsä tai isoisänsä. Isoisäni oli nyrkkeilijä, kun hän oli nuori, joten hän puhui aina nyrkkeilystä ja seurasimme aina taisteluja yhdessä, tiedät, Mike Tyson, josta hän piti. Olin ehkä 11 tai 12, menin menemään sopivaan kauppaan ostamaan, vuokraamaan kotiin tuomasi pienen laatikon, asettamaan television ja katsomaan taisteluja. Joten tiedät tietysti kaiken, hän oli eräänlainen sankarini ja katsoin häntä. Joten mitä tahansa hän oli kiinnostunut, se oli sellainen mitä minuun.

Olin aina kiinnostunut ja utelias, olimme vain sellaisia, taustani, josta tulin, olimme muutenkin vain keskiarvoisia, karkeita pieniä lapsia. Menimme ulos pihalle ja nyrkkeilimme pienillä Sugar Ray Leonard -nyrkkeilyhanskoilla ja kiedoimme isoäitini astiapyyhkeet kätemme ympärille ja nyrkkeilimme pihalla.

Joten sellainen herätti kiinnostukseni ja kun vanheni ja halusin jatkaa sitä, aloin etsiä paikallisia nyrkkeilykuntoja, ja luultavasti aloitin, kun olin noin ... Luulen, että aloin todella nyrkkeillä 17-vuotiaana.

Brett McKay: Kilpailitko koskaan?

Aaron Sloan: Joo. Kilpailin noin neljä ja puoli vuotta, vain harrastajia. En ole koskaan tehnyt mitään pro-juttuja. Nyrkkeily North Tulsa Boxing Clubilla täällä Tulsassa ja kouluttajani oli Ed Duncan, joka on kunnollisesti tunnettu valmentaja, etenkin täällä. Hän koulutti Quick Tillisiä ja Dale Cookia sekä joitain muita isompia nimisiä kavereitamme, jotka ovat todella tulleet Oklahomasta.

Brett McKay: Ja milloin siirryt taistelusta harjoitteluun? Milloin tuo tapahtui?

Aaron Sloan: Nyrkkein varhaisessa iässä, ja nyt katsellen sitä takaisin ymmärrän sen - Emme matkustaneet paljon, koska valmentajillamme ja ohjelmallamme ei ollut paljon rahaa matkustamiseen. Joten, tein paljon harjoittelua enkä saanut paljon taisteluja. Emme matkustaneet kansallisesti tai vastaavaa. Joten sain kunnollisen työpaikan myynnissä ja se vei paljon aikaa, joten astuin vain eräänlaisen itseni ulos nyrkkeilystä, vaikka halusin tehdä sen ja jatkaa sen tekemistä. Se oli vain enemmän harrastus minulle. Minulla ei ollut suuria pyrkimyksiä jatkaa ja olla maailmanmestari taistelija tai jotain sellaista. Nautin vain urheilusta.

Joten, osallistui myyntiin ja siirtyi eteenpäin useita kymmenen vuotta eteenpäin ja päätti mennä sairaanhoitokouluun, kun rakennusmarkkinat hidastuivat. Myin teollisuustarvikkeiden myyntiä. Joten se hidastui ja päädyin saattamaan itseni hoitotyön kouluun ja pääsemään siitä pois, haluamalla liikuntaa ja muuta, ja aloin taas ajatella nyrkkeilyä. En tietenkään halunnut olla liian vanha kilpailemaan. Olin ehkä, luulen 35. Olen ollut siinä kymmenen vuotta, siis noin 35 vuotta vanha. Ajattelin: 'No, ehkä jos aloitan joidenkin lasten valmentamisen tai jotain sellaista, se saisi minulle korjauksen nyrkkeilyyn ja saisin sen osan, antoisin minun tavallaan pelata vähän taas urheilussa.'

Joten vuokrasin kuin vähän, pohjimmiltaan kuin varastorakennus, varastoyksikkö Owassossa Tulsan ulkopuolella. Avasin sen, ripusti siihen muutaman pussin ja laitoin ilmoituksen paperiin, ja seuraava asia, jonka tiedät, oli tulossa paljon koululaisia.

Brett McKay: Joten aloitit koululaisten kouluttamisen, mutta sitten aloitit toisen tyyppisen asiakkaan kouluttamisen. Ja tämä oli asiakkaita, joilla oli Parkinsonin tauti. Miten se tapahtui? Ja puhumme tästä ohjelmasta, jonka kehitit, se on nyrkkeilyohjelma Parkinsonin potilaille. Mutta miten aloitit Parkinsonin tautia sairastavien ihmisten kouluttamisen nyrkkeilyssä?

Aaron Sloan: Tiedätkö, sanoin, että aloitimme kuntosalin Owassossa, ja se oli enimmäkseen vain harjoittelua, kuten sanoin, kilpailukykyiset lapset nyrkkeilemään. Mutta silloin kun olin siellä muutaman vuoden, meillä oli ihmisiä, jotka pyysivät ehkä tekemään kunto-opetusta. Minulla oli tyttö, jonka kanssa olin työskennellyt ja jolla oli aivohalvaus. Ja niin, kun sairaanhoitotaustani oli sitten ja sitten harrastin tätä nyrkkeilyä, oli tavallaan takapäässä tehdä jotain hieman enemmän terveyteen liittyvää. Mutta aloitin juuri tämän hoitajauran, enkä koskaan viihdyttänyt ajatusta siitä.

Joten eteenpäin muutama vuosi, ja minulla oli vain viiden vuoden valmennuskokemus, kuntosalin hoitaminen ja aloin päättää, haluaisin yrittää työntää tätä kokopäiväistä. Olen kouluttanut muutaman nyrkkeilijän, jotka pääsivät kansalliselle tasolle, ja tiesin, että aion valmentaa niitä kavereita tällä tasolla, minulla oli oltava enemmän aikaa tehdä se. En voinut työskennellä osa-aikaisesti enempää kuin he voisivatkin työskennellä paljon tunteja.

Joten muutimme Tulsaan ja avasimme tämän palvelun. Olin täällä noin vuoden ja yhdellä paikallisista lääkäreistä oli potilas, jolla oli diagnosoitu Parkinsonin tauti, ja hän oli nähnyt, että liikunta on yksi niistä puhua siitä myöhemmin, mutta liikunta on yksi tärkeimmistä asioista, joka hidastaa Parkinsonin taudin etenemistä.

Ja niin hän suositteli, että hän tulee nyrkkeilysalille ja hankkii, aloita harjoittelu täällä. Joten Bobby Moore on hänen nimensä, ja hän tuli luultavasti ehkä kolme ja puoli vuotta sitten. Ja aloin tehdä henkilökohtaista harjoittelua hänen kanssaan vain yksi hänen kuntoaan varten. Luulen, että teimme ehkä 24 istuntoa, ja hän meni käymään fysioterapeutin luona, ja fysioterapeutti oli huomannut kyvynsä kasvun niin suureksi, että hän otti yhteyttä Oklahoman Parkinsonin säätiöön ja pyysi nuo kaverit ottamaan minuun yhteyttä, katso jos minä halusi aloittaa luokan.

Brett McKay: Ja tässä on Ready to Fight. Ennen kuin perehdymme enemmän ohjelmaan, eräänlaiseen tapaan räätälöidä nyrkkeilyohjelma näille kavereille, puhutaan Parkinsonin taudista yleensä niille, jotka eivät ole liian perehtyneitä siihen. Muistuta siis kuulijoitamme, mikä on Parkinsonin tauti? Mitkä ovat oireet? Tiedämmekö mikä aiheuttaa sen? Tällaisia ​​asioita.

Aaron Sloan: Tarkoitan, että Parkinsonin tauti on rappeuttava häiriö, joten sen saamisen jälkeen siihen ei ole parannuskeinoa. Ajan myötä se pahenee edelleen. Se on häiriö, joka vaikuttaa keskushermostomme, joten se kohdistuu ensisijaisesti moottoriliikkeeseen. Joten se vaikuttaa mihin tahansa moottoriliikkeeseen. Joten se voi vaikuttaa tietysti tasapainoon, puheesi ja käsialaasi. Yleensä useimmat ihmiset kuvasivat Parkinsonin tautia vapinalla, tietysti yhdessä kädessä tai joskus molemmissa, mutta yleensä vain yhdellä puolella.

Mutta sitä on enemmän. He kuvaavat ravistelua, jäykkyyttä, joku kuten Michael J.Fox tai Freddie Roach on kuka he ajattelevat. Mutta sen mukana on monia muita asioita, aivan kuten yleinen liikkeen hidastuminen. Ihmiset menettävät ilmeensä. Kuten sanoin, menettää puheensa. Siihen liittyy paljon unta, unettomuushäiriö. Ja vain, paljon dementiaa, joka voi tulla tietyllä ajankohdalla.

Brett McKay: Tiedämmekö, vaikuttaakö se miehiin tai naisiin enemmän? Vai onko kyse suunnilleen samasta?

Aaron Sloan: Ei, se vaikuttaa paljon miehiin kuin naisiin. Mielestäni se on 70%, luulen, että tämä luku vaikuttaa enemmän miehiin kuin naisiin. En todellakaan tiedä, miksi se vaikuttaa enemmän miehiin kuin naisiin, mutta varmasti. Genetiikalla voi olla merkitystä taudin kehittymisessä, he tietävät ehkä 15%. Ja sitten kemiallinen altistuminen, joten jos sinulla on paljon torjunta-aineita tai jos olet ollut esimerkiksi Persianlahden sodassa, monet niistä kavereista, joihin jotkut käytetyt kemikaalit ja asiat vaikuttivat, siellä. Mutta muut ihmiset, se on eräänlainen tuntematon määrä, he eivät todellakaan tiedä vielä, miksi se kohdistuu joihinkin ihmisiin eikä muihin.

Brett McKay: Ja kyllä, ja tarkoitan, että se vaikuttaa varmasti merkittävästi yksilön elämänlaatuun.

Aaron Sloan: Ehdottomasti.

Brett McKay: Aivan. Joten puhutaan siitä, mitä tutkimus sanoo. Joten, Parkinsonin taudille ei ole parannuskeinoa, mutta mitä tutkimus sanoo, mikä voi auttaa Parkinsonin potilaita?

Aaron Sloan: No, tarkoitan ensisijaisesti sitä, että tiedämme, että lääkitys on etulinjassa. Joten Parkinsonin potilaat kärsivät joko dopamiinin puutteesta kyvyssä käyttää sitä. Joten Levodopa tai L-Dopa tulee olemaan, melkein jokainen Parkinsonin potilas saa dopamiinia. Siellä on myös leikkauksia ja muuta, kuten syvä aivosimulaatio.

Mutta sen vieressä seuraava puolustuslinja on liikunta. Joten on todistetusti todistettu kliinisesti, että liikunta hidastaa etenemistä ja se auttaa aivojemme neuroplastisuutta, auttaa meitä uudistamaan hermosoluja ja uusia reittejä, ja se auttaa myös kykyä omaksua ja säätää dopamiiniamme paremmin. Ja sen on oltava pakotettua voimakkuusharjoitusta. Liikunta on hyvä, mutta kun se on pakotettua intensiteettiä - Ja kun sanon pakotetun intensiteetin, en tarkoita, että sen on oltava vaikeaa, se tarkoittaa, että sen oli oltava jotain, joka ei ole omassa tahdissasi. Joten verrataan hieman siihen, että jos menit ja kävelit ulkona omaan tahtiisi, se ei ole niin hyödyllistä kuin jos tartun sinut juoksumatolle ja asetan sinut vauhtiin.

Brett McKay: Aivan.

Aaron Sloan: Joten, se vaikuttaa aivoihin eri tavalla, kun se pakotetaan voimakkaasti. Joten et löydä tuskin ketään Parkinsonin asiakasta, joka ei olisi suositellut liikuntaa, ja liikuntamuotoja on paljon. Ihmiset tanssivat, he tekevät pyöräilyä ja nyrkkeilyä, mistä puhumme tietysti tänään. Mutta asiakkaiden on tehtävä paljon erilaisia ​​harjoituksia.

Brett McKay: Ja mitä mieltä olet - nyrkkeily on ehdottomasti, siellä on pakotettua voimakkuutta. Olen tehnyt asioita, kuten raskaat laukkuharjoitukset, ja haluan vain kuolla ...

Aaron Sloan: Joo.

Brett McKay: … sen jälkeen. Joten siellä on ehdottomasti pakotettua voimakkuutta. Mutta luuletko, että nyrkkeilyssä on jotain muuta, nyrkkeilyssä tekemäsi liikkeet, sellainen, se on kuin salainen kastike, joka voi auttaa Parkinsonin potilaita?

Aaron Sloan: Tahdon. Se oli, mielestäni useimmat ihmiset pääsivät yksimielisyyteen siitä, että nyrkkeily on eräänlainen Parkinsonin taudin liikunnan kultataso. Siellä on tietysti myös muita Parkinsonin nyrkkeilyohjelmia. Uskomme, että omamme on ylivoimainen joistakin muutoksista ja asioista, jotka olemme tehneet sen kanssa. Mutta sanon tavallaan ihmisille, en tiedä kuinka tuttu olet tai kuuntelijat ovat nyrkkeilyssä, mutta sanoit, että olet yrittänyt nyrkkeilyä aiemmin, joten tiedät, että siihen liittyy tietty liike, ja näet nyrkkeilijän ja hän liikkuu ja se on todellakin sujuvaa ja se on kuin katsot balettitanssijaa. Se on paljon rytmiä, joka liittyy siihen.

Ja kun olet valmentaja ja näet ... Kun olen valmentaja ja näen ihmisten tulevan sisään, jos tulit ovesta ja halusit minun opettavan sinulle nyrkkeilyä, et liiku kuin nyrkkeilijä vielä. Joten, sitten saan ihmisen, jolla on Parkinsonin tauti, hän ei voi vielä liikkua kuin nyrkkeilijä. Minulla molemmilla on liikehäiriöitä. Tarkoitan, joten minun on koulutettava teitä molempia kuinka liikkua ja olla tasapainossa ja taistella kuin taistelija. Joten käytän tätä lähestymistapaa heidän kaikkien kanssa. Se ei ole, en halua ajaa suloista ohjelmaa, joka on vain hyvä olo -ohjelma. 'Voi joo, me koulutamme Parkinsonin ihmisiä nyrkkeilemään ja he vain pääsevät toimeen kaikella.' Ei. Jos tulet luokseni nyrkkeilemään, aion kouluttaa sinut kuin taistelija ja aion opettaa sinulle nyrkkeilyn oikein.

Ja mielestäni ohjelmamme kanssa on ollut suuri ero, lähestyä sitä tasapainolla, reaktioaikalla, käsien ja silmien koordinaatiolla. Ja nyrkkeily on vain sellaista, että se on rakennettu vahingossa Parkinsonin tautia varten. Jos laitan asiakkaan nopeuslaukkuun, jos hän saa käden ja silmien koordinaation siitä, se vaatii paljon käsien ja silmien koordinaatiota, eikä kukaan voi lyödä nopeuspussia, kun he aloittavat ensimmäisen kerran. Ei ole väliä onko heillä Parkinsonin tauti vai ei. Mutta se laukku, nopeuslaukku on pakotettu intensiteettiharjoitus sen rytmin takia. Kun osut siihen, se tulee takaisin ja sinun täytyy lyödä se uudelleen. Ja niin se kertoo sinulle, milloin aiot lyödä sitä. Et voi päättää, kun aiot lyödä sitä. Sillä on vain yksi rytmi, ja sinun on sopeuduttava siihen rytmiin voidaksesi lyödä sitä.

Ja kaikki kuntosalin laukut ovat samalla tavalla. Jos lyöt raskasta laukkua, se heilahtaa. Joten kun se kääntyy taaksepäin, sinun täytyy lyödä se tai sinun täytyy liikkua tai se työntää sinut tasapainosta.

Ja niin, laitteisto sinänsä, opetat heille oikeita tekniikoita, haastaa heillä olevat oireet.

Ja sitten nyrkkeilyssä heität paljon, teet paljon kiertäviä liikkeitä. Joten Parkinsonin potilaat kärsivät kamalasta jäykkyydestä, joten he eivät voi kiertyä. Näet heidän kääntyvän ja he kääntävät kokonaisuutensa, kävelevät koko vartalonsa ympärillä, koska heidän kaulansa on jäykkä, vyötärö on jäykkä. Heillä ei ole tarpeeksi dopamiinia, jotta nuo lihakset voisivat rentoutua tarpeeksi.

Joten nyrkkeilyssä on paljon kiertävää liikettä, on paljon pyörimistä. Ja laita sinut lävistyskinnoille, aiot lyödä, kun käsken sinun lyödä. Heität lyönnit, jotka käsken sinun heittää. Et saa valita kumpi näistä lyönneistä heitetään. Joten siinä vain, että nyrkkeily on vain vahingossa räätälöity Parkinsonin taudin oireille.

Brett McKay: Onko nyrkkeilystä ja Parkinsonin taudista tehty vielä tutkimusta?

Aaron Sloan: Emme ole löytäneet oikeastaan ​​mitään tutkimuksia, jotka olisivat kohdistuneet juuri tähän. Mutta olemme juuri saaneet IRB-hyväksynnän ja aloittaneet tutkimuksen ohjelmastamme siellä Tulsa-yliopiston kautta. Joten, olemme työskennelleet saadaksemme tuon hyväksynnän ja käynnistääksemme ohjelman tutkimusta varten parin viime vuoden ajan, ja olemme juuri saavuttaneet tämän pisteen. Joten saamme kriittisen massan tällä ohjelmalla juuri nyt Parkinsonin ohjelmamme kanssa muutaman vuoden kuluttua. Joten olemme todella innoissamme. Kaikki neurologit ja lääkärit ajattelevat, että se todella tuottaa hedelmiä ja eräänlaisen näyttelyn siitä, mitä näemme kuntosalilla, mikä on upeita tuloksia.

Toinen hieno asia, josta teen muistiinpanon tällä tutkimuksella, on se, että aiomme tutkia huoltajia ja puolisoita. Joten aiomme nähdä, mitä eroa tällä ohjelmalla on heidän elämässään, koska jos voimme parantaa taudista kärsivän potilaan laatua ja heidän elämänsä on hieman helpompaa ja heillä on helpompi kiertää, ja he emme putoa kotona eivätkä tee sellaisia ​​asioita, se tekee ehdottomasti helpommaksi vaimolleen ja ottaa paljon stressiä heiltä ja helpottaa heidän elämäänsä.

Brett McKay: No, se on todella mielenkiintoista, että kaverit siitä huolimatta, koska jotkut ihmiset jättävät huomiotta sairauden hoitajan näkökohdat, ja olen varma sairaanhoitajana, olet nähnyt sen omakohtaisesti, kuinka se voi lisätä perheeseen paljon stressiä .

Aaron Sloan: Toki, ja se pyörii alas. Tiedät, että on paljon ohjelmaa, 'Manliness Art', on joitain miesten piirteitä, jotka tulevat miesten kanssa, jotka estävät heitä tässä. Tiedät, se vaikuttaa ensisijaisesti miehiin, mutta ensimmäinen asia, jonka nämä miehet tekevät, varsinkin tästä sukupolvesta - Useimmat Parkinsonin taudista kärsivät ihmiset ovat yli 60-vuotiaita. Joten, saat paljon miehiä, jotka pääsevät tasapainosta ja ovat huolissaan putoamisesta ja heidän puolisonsa ovat vanhoja. Joten, mitä he tekevät, he sulkevat itsensä taloon. He eivät mene kauppaan, koska he pelkäävät: 'No, entä jos kaadu? Vaimoni ei pysty saamaan minua takaisin tai he eivät pysty saamaan minut autoon, eikä hän voi auttaa minua. En halua asettaa häntä siihen tilanteeseen. '

Joten miehet vain jäävät kotiin eivätkä lähde. Ja niin heti, kun he istuvat, he menevät nopeasti alamäkeen. Sinun on aloitettava harjoittelu nopeasti.

Brett McKay: Aivan, he eivät liiku.

Aaron Sloan: Ei, he eivät liiku.

Brett McKay: He vain pahentavat sitä.

Aaron Sloan: Joten, se on iso ongelma, ja se on ego, joka ajaa tuosta sukupolvesta ja siitä, että on mies, sanomalla: 'No, en aio asettaa puolisoni tähän asemaan.'

Joten, kun he tulevat tänne ja saavat tämän kaverit, on todella hienoa katsella. Se on todella siisti katsella.

Brett McKay: Joten, aloitit, neljä ensimmäistä Parkinsonin potilasta oli kolme vuotta sitten? Neljä vuotta sitten?

Aaron Sloan: Hieman yli kolme vuotta sitten.

Brett McKay: Hieman yli kolme vuotta sitten. Kuinka monta sinulla on nyt ohjelmassa ja olet valmis taistelemaan?

Aaron Sloan: Luulen, että meillä oli nyt oikeus noin 30: een. Ja sitten meillä on, meillä on jo joitain tytäryhtiöitä. Joten, minulla on tytäryhtiö Edmondissa, jossa on noin 15 henkilöä. Aloitimme juuri yhden Muskogee. Sitten meillä on tytäryhtiö, joka on käynnissä McAlesterissa.

Brett McKay: Ja mikä on erittely? Onko se enimmäkseen miehiä? Ikä? Miltä se näyttää?

Aaron Sloan: Enimmäkseen miehet. Luulen, että ohjelmassa minusta on luultavasti saanut ehkä kahdeksan naista 30 osallistujasta. Ja sitten kaikki alle 60-vuotiaat katsomme varhaisen alkamisen. Ja varmaan alkavia henkilöitä on todennäköisesti kolme tai neljä.

Brett McKay: Ja vain selvennyksen vuoksi, et laita kuulokkeita näille kavereille, vaihde päälle ja kuin he lyöisivät toisiaan.

Aaron Sloan: Ei.

Brett McKay: Se on kuin kuntoboksissa?

Aaron Sloan: Joo, se on vain kunto-nyrkkeily. Kyllä, kyllä.

Brett McKay: Ja mielestäni se on mielenkiintoista, koska nyrkkeily ja Parkinsonin tauti ovat paljon - Ihmiset ajattelevat Parkinsonin tautia, he ajattelevat Muhammad Alia.

Aaron Sloan: Varma.

Brett McKay: Ja he määrittelevät, jotkut pitävät nyrkkeilijäuraansa tai Parkinsonin nyrkkeilyuraansa. Onko siellä mitään yhteyttä?

Aaron Sloan: Joo tietenkin. Ja tiedätkö, saan tämän kysymyksen, koska tiedät, että saat nämä kysymykset, vaikka pelkästään nyrkkeilyllä yleensä: 'Kuinka sinä sairaanhoitajana perustelet näiden kavereiden työskentelyn ja tietäen, että päävammojen saaminen ei ole hyvä, ja sinä osallistut, koulutat heitä tekemään niin. '

Sama koskee Parkinsonin potilaita, mihin olen omaksunut urheilun, joka voi olla, luoda Parkinsonin tauti, ja sitten käytämme samaa urheilua sen auttamiseksi.

Joten kun näet kuten Ali ja Freddie Roach, ei ole epäilystäkään siitä, että nyrkkeily toi sen. Mutta mitä katsomme, mitä ajattelemme lääketieteellisessä maailmassa, on se, että genetiikka latasi aseen ja Parkinsonin tauti veti liipaisimen. Joten he saattavat olla jo alttiita sille ja karkea urheilu ja päävamma toivat sen.

Mutta tiedätkö, minulla on pieni siru olkapäälleni siitä, kun vastaan ​​tällaisiin kysymyksiin, varsinkin vain urheilijoideni kanssa, koska täällä on niin paljon urheilulajeja, että ihmiset antavat lastensa tehdä ja he eivät halua antaa heidän laatikko. Amatöörinyrkkeily on melko turvallinen urheilulaji. Sääntelemme sitä todella lähellä varmistaaksemme, että kenenkään kaltaiset eivät täsmää ja ovat luonteeltaan sellaisia. Mutta tiedätkö, minulle urheilua jatketaan. Se on jatkunut ikuisesti. Se tapahtuu, ei väliä mitä. Ja minun on tehtäväni varmistaa, että olen niin koulutettu kuin pystyn pitämään urheilijani turvassa. Minulla on tausta siihen. Olen hyvä valmentaja. Haluan pitää valmennusstandardini korkealla. Joten nämä kaverit tekevät sen joka tapauksessa. Minun tehtäväni on varmistaa, että he tekevät sen mahdollisimman turvallisesti, suostuanko siihen vai en.

Ja sanon nyrkkeilijöilleni koko ajan: 'Jos haluat, milloin tahansa haluat tulla ja täyttää FAFSA: n ja pääsi yliopistoon, mennään sen sijaan. Mutta jos aiot harrastaa urheilua, teemme sen oikein. Teemme sen niin turvallisesti kuin pystymme, ja yritämme varmistaa, että sinulla on pitkä ura valitsemallasi urheilulajilla. '

Brett McKay: Joo, tarkoitan, kun sanoit, että genetiikka on ladattu, tiedät, pistit aseen ja urheilu laukaisi - tarkoitan, se muistuttaa minua, kuulet niistä ihmisistä, jotka kääntyvät maratonin aikana.

Aaron Sloan: Varma.

Brett McKay: Minkä luulet: 'No, se on maraton. Heidän sydämensä pitäisi olla terve. ” Mutta tiedät, heillä oli jonkinlainen geneettinen toimintahäiriö - tiedät, mikä on väärin ja stressi vain aiheutti heidän kuolemansa. Se tapahtui joka tapauksessa. Kilpailu todennäköisesti vain nopeutti sitä.

Aaron Sloan: Joo, ehdottomasti, se varmasti voi nopeuttaa sitä. Ihmiset keskittyvät sellaisiin asioihin, koska se on julkisuudessa, mutta tarkoitan, että ihmiset tulevat ja kysyvät minulta tämän kysymyksen, ja heillä oli suurempi mahdollisuus ajaa autollaan ja kysyä minulta tämä kysymys kuin mitä nyrkkeilijät ottavat sisään sormus. Emme kiellä autoja, koska ihmiset kuolevat niihin joka päivä.

Brett McKay Aivan.

Aaron Sloan: Se on, sinulla on hyviä ja joitain huonoja, jotka tulevat sen mukana. Minulle nyrkkeilyn hyvyys ylittää erittäin, erittäin paljon sen mukana olevan negatiivisen. Se auttaa niin monia lapsia vaikeissa tilanteissa. Se auttaa ihmisiä heidän luottamuksessaan. Ja saan ihmisiä tänne, jopa täällä, tarkoitan kouluttavan korkeaa, paljon johtajia ja paljon yritysten omistajia ja vastaavia. He eivät koskaan tule taistelemaan, mutta he harjoittavat yhtä kovaa ja tulevat luokseni ja sanovat minulle: 'Tämä auttoi minua luottamuksellani ja neuvottelutaitoillani. Tämä auttaa minua liiketoiminnassani. Tämä auttaa minua vain saamaan stressini ja viemään mieleni pois päivästä. '

Joten se on sama asia Parkinsonin nyrkkeilijöiden kanssa. Tarkoitan, että korjaamme paljon, paljon enemmän ihmisiä. Olen saanut ihmiset sanomaan minulle: 'Olen melkein iloinen siitä, että sain Parkinsonin taudin, koska olin aiemmin niin huonossa kunnossa. Tämä on terveellisin, mitä olen koskaan ollut, koska minusta tuli tosissani tarpeeksi vakava aloittamaan harjoittelun. '

Ja Bobby, kaveri, joka tuli luokseni, oli kepillä eikä hän enää käytä keppiään. Hänellä oli vapina kädessään, jota ei enää huomata, mikä voi olla enemmän tekemistä lääkityksen kanssa kuin minulla, mutta hän on menettänyt 40 kiloa ollessaan täällä. Tarkoitan, että hän on nyt kone. Hän harjoittelee kuin kolme luokkaa päivässä. Hänen täytyi istua jokaisen kierroksen välillä, kun hän pystyi. Hän on kuin: 'Tiedätkö, olen terveempi kuin koskaan. Aion ohittaa tämän asian. Voin tämän asian. ' Ja hän on kuin: 'Olen saattanut kuolla sydänkohtaukseen, jos en olisi aloittanut nyrkkeilyä, tiedätkö?'

Brett McKay: No, puhutaanpa joitain tarinoita ihmisistä, jotka ovat käyneet läpi tämän ohjelman, ja se on auttanut heitä.

Joten mainitsit, että Bobby tuli sokeriruo'olla, alkoi tehdä sitä ja sanoit, että myös lääkitys on mukana siellä. Mutta tarkoitan, mitä joitain muita kertomuksia ihmisistä on tullut, jotka eivät ole koskaan nyrkkeilyt ennen, eivät koskaan ajatelleet olevansa nyrkkeilijöitä, mutta jotenkin heidän lääkäri sanoi: 'Hei, sinun pitäisi mennä tähän paikkaan kuudenneksi Street Tulsa, Oklahoma, ja aloita nyrkkeily. ' Kuinka heidän elämänsä muuttui sen jälkeen?

Aaron Sloan: Tiedät, ensimmäinen asia, jonka näet ihmisten kanssa, on, että kaikki ovat hieman hermostuneita tulemaan nyrkkeilysalille, etenkin, he pelkäävät mennä mihin tahansa kuntosalille. On erityisen pelottavaa mennä nyrkkeilysalille. Joten, en voi kuvitella kuinka paljon rohkeutta tarvitaan, jotta nämä ihmiset tulevat, kun heillä on Parkinsonin tauti, ja kävelet minun kaltaiselleni kuntosalille ja sanot, että he haluavat nyrkkeillä. Joten heti kun he tekevät ensimmäisen päivän, voit nähdä sen heidän ilmeissään. Voit nähdä sen heidän luottamuksessaan siihen, että he tuntevat olevansa jo saavuttaneet jotain, kun he ovat täällä.

Joten se on ensimmäinen asia, jonka huomaamme. Mutta suurin asia, mielenkiintoista kyllä, on sama liikuntapotilaiden kanssa, yritämme saada ihmiset koukkuun nyrkkeilyyn. Yritän saada ihmiset rakastumaan nyrkkeilyyn. Joten jos pystyn näkemään sinut nyrkkeilyssä ja aloitat nyrkkeilyn oppimisen ja rakastut urheiluun ja alat ymmärtää enemmän urheilua, muodonmuutos ja kaikki muut sen mukana olevat asiat ovat vain sivuvaikutuksia asioista, joita aiot tehdä elämäntapana. Joten koko uskomusjärjestelmäni perustuu jonkun elämäntavan muuttamiseen, ei huoleen painostasi tai huolestuttavista asioista, joita sinulla on.

Joten Parkinson-ihmisten kanssa en kohdella heitä ikään kuin he olisivat paljon erilaisia ​​kuin kukaan muu. Meillä on harjoitusmuutoksia, jotka meidän on tietysti tehtävä juuri heidän kohdallaan. Mutta haluan heidän oppivan nyrkkeilemään. Myyn heidät nyrkkeilyssä ja he tuntevat olevansa osa yhteisöä ja heillä on täällä hyvä ryhmä. Joten suurin asia, jonka näemme heti, on vain psykososiaalinen hyöty. Tarkoitan, se on elämää muuttavaa ja nopeaa. Tarkoitan, kuinka nopea ero ihmisten elämässä on nopeaa.

Brett McKay: Joten, harjoittavatko he muita Parkinsonin potilaita?

Aaron Sloan: Muut Parkinsonin potilaat, mutta kuten täällä kuntosalilla nyt, kun luokat ovat täällä, se on sekaryhmä. Joten täällä on muita nyrkkeilijöitä ja taistelijoita ja vastaavia. Kuten me keskustelimme vähän ennen näyttelyä, minulla oli viimeisten kolmen vuoden aikana perustettu oma kuntosali vain niille kavereille, ja muutimme sitä, koska siirrämme kaikkea talossa. Mutta siis olemme kaikki samassa kuntosalissa. Tämän ajan on muita taistelijoita, muita nyrkkeilijöitä. Ja näin useimmat kuntosalit ovat, jotka perustamme ympäri maata. Ne perustetaan varsinaisiin nyrkkeilysaleihin ja tiloihin. Ja toiveemme on. Kaikki eivät tule olemaan sellaisia, mutta haluamme heidät todellisen nyrkkeilysali ja laitoksen sisälle.

Joten, se on aluksi hieman pelottavampi, mutta mielestäni kun he pääsevät sinne, se on melko hieno asia heille.

Brett McKay: Kuinka se on vaikuttanut nyrkkeilijöihisi ilman Parkinsonin tautia, kun työskentelet näiden kavereiden kanssa, joilla on Parkinsonin tauti?

Aaron Sloan: Sitä on todella aika siisti katsella, koska se on itse asiassa vaatimus tiimissäni oleville nyrkkeilijöilleni ja minulle työskenteleville ihmisille. Suurin osa kavereista, jotka työskentelevät minulle ja auttavat minua kuntosalilla, ovat nykyisiä taistelijani, ja he ovat nuoria, 20, 21-vuotiaita, paljon heitä. Jotkut heistä ovat 16, 15. Mutta minulla on heidän mennä alas ja pitää käsineet Parkinsonin potilaille ja auttaa pitämään luokkia ja vastaavia. Se on todella hieno dynamiikka, koska se on mielestäni kaikkien nuorten kanssa, sama kuin minulla oli heidän tullessaan, se antaa sinulle todellisen arvion siitä, mitä pystyt tekemään ja mitä olet todella taistelussa joka päivä.

Se on eräänlainen nöyrä kokemus, koska otamme niin paljon itsestäänselvyytenä elämäämme ja fyysiseen kuntoomme yleensä. Nämä kaverit harjoittavat, koska he haluavat olla Floyd Mayweather tai sellainen kaveri, joka on kuuluisa ja televisiossa ja tämä maailmanmestari nyrkkeilijä, ja he tulevat sisään ja näkevät nämä kaverit, joilla ei ole mitään siitä pyrkimyksestä. He ovat 80-vuotiaita ja harjoittavat yhtä kovaa kuin mitä nämä kaverit harjoittavat, kirjaimellisesti. He harjoittavat kovaa. He harjoittavat yhtä kovaa kuin sinäkin, mutta ilman toiveita. He kouluttavat elämäänsä. He harjoittavat paranemista. He harjoittavat, jos he eivät ole täällä, he kuolevat. Kyse ei ole kunniasta tai hienon Facebook-kuvan asettamisesta taistelijaksi. Tämä on heille elämä tai kuolema.

Joten, se muuttaa näkökulmaa hieman näiden kavereiden kanssa, ainakin minulla. Tarkoitan, ehkä on joitain ihmisiä, joita se ei tekisi, mutta useimmat niistä ihmisistä, jotka eivät saa sitä, en luultavasti tekisi työtä joka tapauksessa.

Brett McKay: Aivan. Kävele meidät läpi Parkinsonin potilaiden harjoittelu. Miltä se näyttää?

Aaron Sloan: Se on tunnin mittainen harjoitus, sama kuin muut kunto-oppitunnit. He tulevat sisään ja meillä on lämmittelyharjoituksia, joita teemme. He ovat melko standardoituja lämpenemisiä oireidensa vuoksi. Joten tulemme sisään ja löysäämme heidän kaulansa vain muutamalla isolla käsivarrella, kaulan keinulla. Kuten sanoin, on paljon jäykkyyttä, joten yritämme löysätä heitä lanteissaan, löysää heidän jalkojaan. Meillä on harjoituksia, jotka haastavat heidän tasapainonsa. Joten meillä on erilaisia ​​harjoituksia, joita teemme, että heilutamme heitä ylös varpaille ja jäljitämme heidän kätensä silmillä, kun he vetävät heitä päänsä yläpuolelle. He haastavat tavallaan tasapainonsa ja muut sellaiset asiat.

Joten, lämmitämme heitä noin kymmenen tai viidentoista minuutin ajan sellaisilla erityisillä harjoituksilla oireiden varalta. Ja sitten loppuohjelma suurimmalle osalle on kuin me teemme nyrkkeilijöillemme. Joten he tekevät raskaan laukun, pikakassin, kaksoispääpussin ja työskentelevät, kun nyrkkeilijämme tulevat alas ja tekevät sen heidän kanssaan. Ja kaikki pitävät lapasista parhaiten. Tarkoitan, että ihmiset rakastavat lyödä käsineitä. Siitä he todella innostuvat.

Mutta teemme kolme kolmen minuutin kierrosta nopeuspussilla, kolme kolmen minuutin kierrosta kaksoispäätepussilla, kolme kolmen minuutin kierrosta raskaalla laukulla. Kädet ylös, leuka alas, kyynärpäät sisään, saaden heidät kääntämään jalkansa ja lonkansa. Sitten pidämme heidän kierrostensa välissä myös heitä töissä. Kun aloitin ohjelman ensimmäisen kerran, emme voineet. Suurin osa kavereistamme ei ollut siinä muodossa. Mutta kun he tulevat nyt, he ovat yleensä melko hyvässä kunnossa, joten jopa kierrosten välillä meillä on harjoitus, kuten aktiivinen lepoharjoittelu, jota he tekevät, mikä liittyy yleensä tasapainoon. Joten he tekevät eteenpäin, taaksepäin tai jotain kädet päänsä yläpuolella tai kierrosten välillä. Ja sitten lopussa se on viileä venytys. Joten saamme heidät riviin seinälle ja teemme enimmäkseen staattisia venytyksiä lopussa ennen lähtöä.

Brett McKay: Hyvä on, joten kyllästyin vain kuuntelemaan sitä.

Aaron Sloan: Joo, se on harjoittelu.

Brett McKay: Aivan. No, mainitsit, puhuimme aiemmin joistakin tutkimuksista, joita aiot tehdä siitä, kuinka nyrkkeily voi auttaa Parkinsonin potilaita. Yksi tarkasteltavista seikoista on, miten se vaikuttaa näiden potilaiden perheisiin, hoitajiin. Tiedän, että et ole tehnyt mitään tutkimuksia tästä, mutta melkein vain työskennellyt asiakkaidesi kanssa, mitä sinulla on nyt, mitä muutosta olet nähnyt siellä? Kuinka se on muuttanut heidän perheidensä elämää nyt, kun he nyrkkeilevät?

Aaron Sloan: Yksi suurimmista asioista, joka heitä törmää aikaisintaan, on se, että he pääsevät, monet heistä ajavat puolisonsa tänne, tuovat puolisonsa ja jättävät heidät tai he odottavat heitä. Joten näet kolme tai neljä puolisoista, viisi heistä, ja he odottavat. Ja niin he saavat keskusteluajan. Siitä tulee kuin terapiaryhmä heille, koska he voivat: 'Onko sinulla vaikeuksia tämän kanssa?' tai 'Mikä on kokemuksesi tästä lääkityksestä?' tai 'He harkitsevat syvää aivojen stimulaatiota. Millainen vaikutus sillä on ollut sinulle? '

Joten he ovat saaneet jakamaan tätä tietoa ja pääsemään keskustelemaan ja saamaan tämän pistorasian keskenään myös odottaessaan. Siitä tulee todella hyvä tukiryhmä, tukiryhmä myös niille ihmisille. Paljon on vain toimintaa kotona ja talon ulkopuolella. Yksi suurimmista muutoksista, jonka olen nähnyt kenellekään, minulla oli ohjelmassa kaveri nimeltä Bill, ja hän oli kävelijällä ja odotti taudin tuloa erittäin myöhään.

Se on toinenkin avainasia. Kun sinut diagnosoidaan, sinun on aloitettava. Tarkoitan, että odotetut ihmiset ovat niitä, joihin minulla on vähiten vaikutusta. Kun olen aloittanut ne aikaisin, en tuskin näe muutoksia. Bobby on palauttanut joitain muutoksia, mutta en näe mitään, en ole nähnyt hänessä rappeutumista. Jokainen kaveriryhmä, jonka sain, alkoi näin aikaisin, kolmen viime vuoden aikana, he ovat kuin edelleen samat. Jos pystyt pitämään sen edelleen samana Parkinsonin taudin kanssa, voitat taistelun.

Mutta Bill oli tullut sisään ja hän oli kävelijällä, ja minun piti saada yksi nyrkkeilijöistään tulemaan joka päivä alas ja pitämään häntä ylöspäin, kun hän osui nopeuspussiin. Jos päästät hänet menemään, hän vain kaatui eteenpäin ja kaatui. Ja itse asiassa tein hänen kanssaan 12 seurusteluhenkilöstöä ja sain tavallaan hänet kiinni luokasta. Ja sitten saimme hänet sinne, missä hän pystyi seisomaan itsestään, eikä hän enää kaatunut eteenpäin, ja saimme hänet käymään läpi harjoituksia. Vuoden sisällä ohjelmaan hän kävelee kuin nyrkki kolahtaa kaikkia, hänellä ei ole kävelijää, hänellä ei ole keppiä. Joten hänen vaimonsa oli siitä niin onnellinen, koska heillä oli lapsenlapsia, jotka pelasivat baseballia, eikä hän voinut mennä heidän baseball-peleihinsä. No, hän menee heidän baseball-peleihinsä nyt. Hän on menossa ulos talosta.

Minulla oli itse asiassa yksi paikallisista lääkäreistä, joka hoiti häntä, soitti minulle, enkä tiennyt kuka hänen lääkäri oli, hän oli vain hänen ensisijainen lääkäri. Joten, sain puhelun häneltä, hän on kuin: 'Sinä hoidat Billiä, se oli yksi potilastani.' Olen kuin 'Joo'. Ja hän on kuin: 'No, tiedätkö, halusin vain soittaa sinulle ja kertoa henkilökohtaisesti, etten voinut uskoa sitä. Hän käveli eilen toimistossani ', ja hän sanoi:' Ollakseni rehellinen kanssasi, käskin heitä harkitsemaan hoitokotihoitoa vuosi sitten. ' Hän sanoi: 'En voinut uskoa sitä.' Joten hän on kuin: 'Mitä tahansa teetkin, se on tehnyt minusta uskovan, joten kerro minulle kaikki, mitä voimme tehdä sinulle.'

Joten se oli todella, mikä sai minut tuntemaan oloni todella hyväksi, että he tunnistavat sen tuolla tavalla lääketieteellisessä yhteisössä. Joten meillä on joukko lääkäreitä, viisi tai kuusi lääkäriä, jotka kaikki ohjaavat ihmisiä nyt luoksemme. Se on todella auttanut saamaan lääkärit ottamaan kantaa, että 'Hei, tämä on todella onnistunut ohjelma.'

Ja niin, Bill on yksi suurimmista elämää muuttavista tarinoista, jotka olen nähnyt sen jälkeen, kun olen ollut siinä. Se oli yksi hänen aviopuolisonsa suurimmista elämää muuttavista tarinoista, koska se vaikutti heidän elämäänsä niin paljon kuin vain saamaan hänet talosta. Tarkoitan, ettei hän halunnut tehdä mitään. Hän ei tekisi mitään. Hän oli yksi niistä kavereista, kuten sanoin, se oli peloissaan. Hän oli iso kaveri ja peloissaan, jos putosi jonnekin, hän ei pystynyt nousemaan ylös.

Se on myös toinen asia. Saamme heidät maahan, koko selän, ja saamme heidät oppimaan nousemaan, koska haluamme antaa heille varmuuden siitä, että on olemassa tekniikka, jolla voit nousta lattiasta. Haluamme kaikkien pystyvän nousemaan itsestään. Jos, kun huomaat, että voit nousta itse, et ole enää niin peloissasi lähteä talosta. Jos luulet putoavasi ruokakaupassa etkä pysty nousemaan, et aio mennä.

Brett McKay: Joo.

Aaron Sloan: Jos heillä on ainakin itseluottamusta tietää, että he voivat nousta ylös, jos putoavat, he tekevät paljon enemmän elämässään.

Brett McKay: Joo, se CSS-vaikutus. Et vain auta potilasta hänen elämässään, mutta voit nähdä sen siirtyvän muihin elämän osa-alueisiin. Se vaikuttaa heidän vaimoonsa. Nyt heidän lastenlapsillaan on suhde isoisäänsä, jota heillä ei todennäköisesti olisi ollut, koska isoisä ei koskaan poistunut talosta.

Aaron Sloan: Joo. Tarkoitan, että se ei vain heikennä potilasta. Tarkoitan, että se aiheuttaa tuhoja koko perheelle. Tarkoitan varsinkin joitain ihmisiä, jotka näen ohjelmassa ja jotka ovat alkaneet varhaisessa vaiheessa. Se on tietysti huono missä iässä tahansa, mutta kun saat sen niin nuorena ja tiedät, että sinun on kärsittävä siitä ja lapsesi ovat nuorempia ja sinulla on nämä elämänsuunnitelmat, missä et ole jopa eläkkeellä vielä työstä. Tarkoitan, että nyt sinun täytyy menettää työpaikkasi ja sitten saat nämä kaverit, jotka tulevat sisään, se on kuin: 'Olen työskennellyt ilmailussa koko elämäni ja minun piti luopua työstäni. En voinut tehdä sitä enää. '

Yksi paikallisista lääkäreistä, joka auttoi minua edelläkävijänä tässä ohjelmassa, kun aloin aloittaa ja nähdä, mitä olin tekemässä, ja on tärkeä osa tutkimustamme, tohtori Eric Sherburn, he luulivat, että hänellä oli todella Parkinsonin tauti. Se osoittautui keskeiseksi vapinaksi. Mutta kummallakaan tavalla hän oli neurokirurgi ja joutui luopumaan tuosta urasta.

Joten kun aloitin ohjelman käynnistämisen, hän oli täällä talossa ja tuli ja sanoi: 'Näen, mitä teet tämän kanssa. Kerro vain, jos voin tehdä mitään auttaakseni. ' Ja sanoin: 'No, olen kuullut, että sinulla oli Parkinsonin tauti', koska tuolloin hän ei vieläkään tiennyt, sanoin, mutta en tiennyt, oliko hän vielä tavoitettavissa. Hän on kuin: 'No, en todellakaan ollut, mutta näen mitä tapahtuu, joten minun täytyy päästä sinne ja osallistua.' Ja hän alkoi osallistua ohjelmaamme ja hän on todella se, joka työnsi meitä aloittamaan tämän tutkimuksen.

Brett McKay: Joten onko Parkinsonin taudin lisäksi muita liikehäiriöitä, joiden havaitsemisessa nyrkkeily auttaa?

Aaron Sloan: Olen saanut, yhdellä ohjelman kavereista ei ole Parkinsonin tautia. Hän on kärsinyt paljon tasapainoon liittyvistä ongelmista, eivätkä he voineet selvittää tarkalleen miksi. Joten hän on tullut treenaamaan heidän kanssaan. Se on todella auttanut häntä paljon.

Sitten minulla on kaveri, jonka kanssa työskentelen yksi toisen kanssa, jolla on Wernicken oireyhtymä, joka on neurologinen, se muistuttaa melkein aivohalvausta, mutta se johtuu B1-vitamiinin puutoksesta. Joten hänellä oli nuorempana vamma, joka palasi vaikuttamaan häneen myöhemmin. Hän päätyi sairaalaan ja ruokintaputkeen ja perustui siihen, ettei hänellä ollut riittävästi ruokaa ruokintaputkessa, ja sitten hän sai tuon puutteen, joka vaikutti aivoihin. Joten hänellä on paljon tasapainokysymyksiä, ja hän on todella tehnyt paljon parannuksia, kun hän tuli sisään. En usko, että hänen parannuksensa, jos vain arvasin, tarkoitan, etten tiedä, en luulen, että monet hänen parannuksistaan ​​ovat todennäköisesti neurologisia, mutta luulen, että hän vain, kouluttamalla ja harjoittelemalla, luulen, että hän on vahvistanut itsensä pisteeseen, joka pystyy kompensoimaan monet hänen tasapainokysymyksensä.

Joten ajattelemme ehdottomasti, että se toimii, ja olemme työskennelleet kognitiivisen nyrkkeilyohjelman parissa, joka perustuu numeroihin, kirjaimiin, merkkeihin ja juttuihin, jotka mielestäni hyödyttävät joitain muita sairauksia vielä tarkemmin. Mutta kävin kerran läpi ja työskentelin OSU: n kanssa heidän vuotuisella aivohalvauspotilaalla. Joten, olemme työskennelleet noin 40 heidän aivohalvauspotilaidensa kanssa, ja luulen, että sillä on joitain etuja myös tällä alueella. Suunnitelmissamme on ottaa käyttöön Ready to Fight -nimi eri ohjelmissa. Aloitimme juuri nuorten nyrkkeilyohjelman, jota kokeilemme Tulsa Public Schoolsin kanssa Ready to Fight -logolla. Sitten aiomme tehdä, seuraava todennäköisesti, se tulee olemaan sydämen jälkeinen kuntoutus. Olen ammatillisesti sydänhoitaja, ja Don, jonka palkkasin sen jälkeen, kun hän jäi eläkkeelle sairaalasta, hän todella suunnitteli minut sairaanhoitajaksi. Ja sitten hän jäi eläkkeelle, ja minä palkkasin hänet tulemaan työskentelemään minulle Parkinsonin kuntosalille. Hänen taustansa on sydän.

Joten luulemme, että voimme todella käyttää tätä nyrkkeilyä pitämään ihmiset kiinnostuneina. Nyrkkeilyä käytetään mielenkiintoisena liikuntamuotona. Tarkoitan, että kaikki se on. Ja uskomme voivamme käyttää sitä melkein mihin tahansa sairausprosessiin, voimme saada ihmiset kuntosalille ja pitämään heidät kiinnostuneina.

Brett McKay: Aivan. Se on parempi kuin vain kävely juoksumatolla.

Aaron Sloan: Tarkalleen. Tarkoitan, että on vain niin vaikeaa motivoida itseäsi tekemään niin, mutta jos löydät jotain hauskaa ja pidät, aiot tehdä sen. Joten suurin osa täällä olevista ihmisistä odottaa innolla kuntosalia. En yritä rakentaa yritystä tai kuntosalia pois siitä, että minulla on joukko jäseniä, jotka laskun joka kuukausi, eivätkä he koskaan tule kuntosalille. Haluan asiakkaani kuntosalille, tiedätkö? Haluan heidän treenaavan täällä, emmekä vain halua, kuten sanoin, elämäntavan rakentamiseen. Emme halua vain saada niin monta kuntosalimaksua kuin voimme.

Brett McKay: Joten, mainitsit, eräänlainen puhuminen tämän ohjelman tulevaisuudesta, joten sinulla on sydänpotilaita. Kuinka näet tämän laajenevan Parkinsonin potilaiden kanssa? Laajennatko sitä koko osavaltiossa? Haluatko ottaa tämän kansalaisen? Mitkä ovat tavoitteet siellä?

Aaron Sloan: Haluamme ottaa sen kansalliseksi. Siellä on toinen kansallinen ohjelma, joka on todella hyvä ohjelma sen ytimessä, tapaa, jolla se on jaettu, ja tapaa, jolla se on tehty, ei ole noudatettu niin läheisenä mielestäni sairaanhoitajana tutkimukseen ja muuhun. Joten huoleni oli, että 'Hei, luulen, että nyrkkeily on ylivoimainen ohjelma kaikkeen Parkinsonin taudin harjoitukseen, mutta jos meillä on jatkuvasti ihmisiä, jotka eivät opeta sitä nyrkkeilyn ytimeksi riittävän tiukasti, luulen, että he menevät menettää sen. ' Se on todennäköisesti silti hyödyllistä, koska he harjoittavat, mutta luulen, että jos joku tekisi tutkimusta siitä, he päättävät, että se on vain yhtä kuin pyöräily. Ja minä vain-

Brett McKay: Aivan, joten olet huolissasi siitä, että muut, kuten jotkut Parkinsonin taudin hoitoon tulevista nyrkkeilyohjelmista, vesittävät nyrkkeilyä, mikä on haittaa potilaalle?

Aaron Sloan: Luulen niin.

Brett McKay: Okei.

Aaron Sloan: Tiedätkö, näillä ihmisillä on vain niin paljon aikaa, että he voivat tehdä. Heillä on kaikki nämä muut lääkärin tapaamiset, heillä on käsinkirjoitustunteja, puheterapiatunteja. Joten haluan varmistaa, että potilaani käyttävät rahaa, jos he käyttävät tunnin päivässä liikuntaan, haluan heidän varmistavan, että he tekevät parhaan mahdollisen liikunnan.

Ja jos se tuli jotain muuta, niin olkoon niin. Mutta nyt uskon, että se on nyrkkeily, ja mielestäni useimmat terveydenhuollon ihmiset, joiden kanssa työskentelen, uskovat, että se on nyrkkeily. Joten haluan luoda ohjelman, joka varmasti varmistaa, että voimme tehdä tutkimusta paitsi kuntosalillani, myös koko maassa ja laajalla alueella ja todistaa, että nyrkkeily on todella paras tapa viettää tunti ajan harjoittamisesta.

Joten, se oli todella tavoitteeni, kun otan sen käyttöön kansallisesti. Olen nyt pallon takana, joten siellä on jo kansallinen ohjelma. Joten keksimme omamme ja sinut sekoitetaan: 'No, siinä on ero? Nyrkkeily on nyrkkeily ja Parkinsonin tauti on Parkinsonin tauti. ' Ja niin pitkälle kuin he näyttävät.

Itse asiassa vihdoin tällä viikolla, ja minulla oli sopimuksemme allekirjoittanut USA Boxingin kanssa, joka oli tytärsaari, kaikki amatööri-nyrkkeilyohjelmamme kulkevat USA Boxingin alla, sitä hallinnoi USOC, Yhdysvaltain olympiakomitea. Joten se on jo kansallinen ohjelma, tietysti yksi suurimmista nyrkkeilyistä, se on maan suurin nyrkkeilyohjelma. Joten olemme juuri yhteistyössä näiden kavereiden kanssa heidän virallisena nyrkkeilyohjelmana USA Boxingille. Menen tällä viikolla Ohioon Columbukseen keskustelemaan siellä olevien valmentajien kanssa, ja toivottavasti joulukuussa aloitamme valmentajien kouluttamisen.

Joten, ryhmittyminen näiden kanssa vie meidät välittömästi kansalliseksi ohjelmaksi, ja toivon toivottavasti voivani käynnistää 2-3 kolmetoista tytäryhtiötä seuraavan kolmen vuoden aikana.

Brett McKay: Se on mahtavaa - mitä ihmiset voivat tehdä, jotka nyt kuuntelevat? Olen varma, että joku kuuntelee, on oltava, meillä on paljon kuuntelijoita, joilla voi olla Parkinsonin tauti tai joku, jolla on Parkinsonin tauti, mutta he eivät ole Tulsassa, Oklahomassa.

Aaron Sloan: Varma.

Brett McKay: He eivät ole Edmondissa, Oklahomassa. Mikä on heidän paras veto? Tarkoitan, voivatko he vain käydä kuntosalilla ja sanoa: 'Hei, sain Parkinsonin taudin ja haluan vain säännöllisen harjoittelun?' Mitä-

Aaron Sloan: Joo, menisin silti. Tarkoitan, että jos olisin nuo kaverit, menisin silti nyrkkeilyohjelmaan, joka on lähellä heitä. Sillä ei ole merkitystä, tarkoitan, etten lähettäisi sinua kilpailijan luo. Tarkoitan, mene nyrkkeilysalille ja työskentele. He voisivat etsiä, vain, he voisivat todennäköisesti saada paikallisen Parkinsonin säätiön. Jokaisessa osavaltiossa on Parkinsonin ryhmä. Ja niin, ottaisin yhteyttä niihin kavereihin ja selvittäisin, missä nämä ohjelmat ovat ja missä he voisivat aloittaa, koska heidän ei tarvitse odottaa. Heidän on aloitettava oikein - älä odota minua. Heidän on aloitettava heti.

Ja sitten, kun tämä ohjelma kasvaa ja nämä säätiöt ottavat yhteyttä ja ilmoittavat heille, että meillä on tämä erityinen ohjelma heidän alueellaan nyt. Joten tuo koulutus tulee olemaan, kun laajenemme, mutta se tulee olemaan hidasta parin seuraavan vuoden aikana. Minulle, jos huomaat, että sinulla on Parkinsonin tauti, pääsisin nyrkkeilyohjelmaan mahdollisimman pian.

Brett McKay: Sanotaan ihmiset, jotka kuuntelevat tätä, ehkä he ovat nyrkkeilijöitä ja haluavat auttaa tässä. Mitä he voivat tehdä?

Aaron Sloan: Varma. Joo, he voisivat ottaa yhteyttä minuun ja tietysti ottaa yhteyttä meihin tai ottaa yhteyttä USA Boxingiin, ja se saa heidät samaan tulokseen nyt. Joten, jos he haluavat tulla ohjelmamme tytäryhtiöksi tai opettaa ohjelmaa, niin haluaisimme katsoa heitä ja saada heidät. Voin nyt sanoa, ettemme ole, olemme todennäköisesti hieman valikoivampia kuin jotkut muut siellä olevat sertifikaatit. Ohjelmaamme tulee olemaan vaikea, siinä on jatkokoulutuksen osa, jota kukaan muu ei ole. Joten aiomme valita, kenelle annamme näiden ohjelmien ajaa, koska haluamme, että ne pidetään korkeatasoisena, joka perustuu tutkimukseen, jota teemme täällä paikallisohjelmamme kanssa.

Joten olemme kääntäneet tietyn sarjan harjoituksia, joissa on tiettyjä liikkeitä, jotka on tehtävä tietyille ajankohdille. Sitä me tutkimme, ja tämän mallin haluan edetä kaikkien näiden tytäryhtiöiden kanssa. Mutta kuka tahansa, joka tietää, vaikka et tiedä mitään nyrkkeilystä, se ei tarkoita sitä, ettemme voi opettaa sinua ja kouluttaa sinua ja opettaa sinua suorittamaan ohjelmamme riittävän korkealle tasolle Parkinsonin tautia varten. He eivät kouluta ihmisiä kilpailunyrkkeilyyn. Tarvitsemme ihmisiä, jotka ovat menossa, jos olet kunto-ohjaaja tai henkilökohtainen valmentaja tai joku, jolla on liikuntatausta ja jolla on muuta tietoa, voimme varmasti tehdä sen varmasti.

Brett McKay: Joten, missä ihmiset voivat mennä oppimaan lisää Ready to Fightista?

Aaron Sloan: Voit siirtyä ReadyToFightBoxing.com -sivustolle ja katsoa verkkosivustoamme ja saada siitä lisätietoja. Voit katsoa myös EngineRoomBoxing.com -sivustolta ja löytää muita tietoja sieltä.

Brett McKay: Mahtavaa. No, Aaron Sloan, kiitos paljon ajastasi. On ollut nautinto.

Aaron Sloan: Ei, kiitos, että sait meidät. Arvostan sitä.

Brett McKay: Vieraanani on Aaron Sloan. Hän on Ready to Fight Boxing -yrityksen perustaja. Se on erityisesti Parkinsonin potilaille suunniteltu kunto-ohjelma. Löydät lisätietoja siitä osoitteesta ReadyToFightBoxing.com. Tutustu myös näyttelyhuomautuksiimme osoitteessa AOM.IS/ReadyToFight, josta löydät linkkejä resursseihin, joissa voit syventää tätä aihetta.

No, tämä yhdistää toisen AOM-podcastin version. Tutustu verkkosivustoomme osoitteessa ArtOfManliness.com, josta löydät podcast-arkistomme sekä tuhansia vuosien varrella kirjoitettuja artikkeleita. Meillä on koko sarja nyrkkeilyä. Joten jos se kiinnostaa sinua, mene myös tarkistamaan se. Ja jos haluat nauttia AOM-podcastin mainoksettomista jaksoista, voit tehdä sen Stitcher Premiumilla. Siirry Stitcher Premiumiin, rekisteröidy, käytä koodia 'manliness' ilmaisen kuukauden kokeilujaksolle. Kun olet rekisteröitynyt, lataa Stitcher-sovellus Androidille tai iOS: lle, ja voit alkaa nauttia AOM-podcastin ilman mainoksia jaksoista.

Ja jos et ole vielä tehnyt niin, kiitän, jos otat minuutin antaa meille arvostelu iTunesista tai Stitcheristä. Auttaa paljon. Jos olet jo tehnyt niin, kiitos. Harkitse tämän esityksen jakamista ystävän tai perheenjäsenen kanssa, jonka luulet saavan siitä jotain. Kuten aina, kiitos jatkuvasta tuesta. Ensi kerralla tämä on Brett McKay, joka muistuttaa sinua paitsi kuuntelemasta AOM-podcastia, myös panemaan kuullut toimintaan.