Podcast # 257: Tuottavuusprojekti

{h1}


Muodollisuuden saavuttamisen lisäksi tuottavuuden lisääminen on ihmisten yhteinen tavoite. Vaikka siellä on paljon kirjoja ja artikkeleita, jotka ovat täynnä tuottavuusvinkkejä, mitkä todella toimivat?


Vierailijani vietti vuoden elämästään testatakseen kaikki siellä olevat tuottavuusneuvot ja on kirjoittanut kirjan, joka kertoi hänelle toimivasta. Hänen nimensä on Chris Bailey ja hän on kirjoittanut Tuottavuusprojekti: Saavuta enemmän hallitsemalla aikaa, huomiota ja energiaa. Tänään näyttelyssä Chris ja minä keskustelemme tavallisista väärinkäsityksistä tuottavuudesta, jotka johtavat ihmiset harhaan tavoitteissaan, miksi “miksi” on tärkein askel tuottavuuden parantamiseksi ja miksi päivän suunnittelu henkilökohtaisen energiasyklisi ympärillä voi lisätä tuottavuutesi merkittävästi. Chris antaa myös erityisiä taktiikoita viivyttelyn voittamiseksi, keskittymiskyvyn vahvistamiseksi ja tehtäväluettelon hallitsemiseksi.

Tämä jakso on täynnä hyödyllisiä neuvoja, joten tee muistiinpanoja.


Näytä kohokohdat

  • Miksi Chris otti vuoden elämästään kokeilemaan tuottavuutta
  • ”Tuottopornon” ongelma
  • Kuinka Chris määrittelee tuottavuuden
  • Miksi sinun on siirryttävä tuottavuuden ulkopuolelle ajanhallinnassa
  • Miksi 'miksi' on tärkein askel tuottavuuden saavuttamiseksi
  • Kuinka mitata tuottavuutta tietotaloudessa
  • Miksi kiireisyys on sama kuin laiskuus
  • Kuinka selvittää mikä on todella tärkeää työskennellä
  • Kuinka hallita asioita, joita et voi siirtää tai poistaa
  • Miksi sinun on toteutettava ylläpitopäivä päivässäsi
  • Miksi tarvitset sotkuisen huoneen ollaksesi luovempi
  • Miksi monitoiminen on suurin tuottavuuden tappajasi
  • Kolmen säännön rituaali, jonka sinun tulisi tehdä jokaisen päivän alussa
  • Kuinka voittaa viivyttely
  • Miksi sinun täytyy ystävystyä tulevan itsesi kanssa
  • Kuinka selvittää, milloin energian pääaikasi on
  • Miksi sinun ei tarvitse olla varhain nouseva menestyäksesi
  • Miksi sinun on ehkä muutettava suhtautumistasi tuottavuuteen elämäsi muuttuessa
  • Kuinka hallita huomiota

Resurssit / tutkimukset / Podcastissa mainitut ihmiset

Tuottavuus: Chris Bailey.

Tuottavuusprojekti on kaikkein hyödyllisin kirjoja, jotka olen lukenut tuottavuudesta. Ei nukkaa. Vain käytännölliset ja todistetut tekniikat. Nosta kopio tänään ja muista tarkistaa Chrisin verkkosivusto saat lisää tuottavuusvinkkejä.


Ota yhteyttä Chrisiin

Chrisin verkkosivusto

Chris Twitterissä


Kerro Chrisille 'Kiitos' esiintymisestä Twitterissä

Kuuntele Podcastia! (Ja älä unohda jättää meille arvostelua!)

Saatavana iTunesissa.


Saatavana tikkaimella.

Soundcloud-logo.


Taskulähetykset.

Google Play Podcast.


Kuuntele jakso erillisellä sivulla.

Lataa tämä jakso.

Tilaa podcast valitsemallesi mediasoittimelle.

Podcast-sponsorit

AoM-kauppa. Tukea Manliness-taidetta ostamalla Art of Manliness -kaupasta. Saat 10% alennuksen ostoksestasi käyttämällä alennuskoodia AOMPODCAST kassalla.

Casper-patja. Hanki 50 dollaria mihin tahansa patjaostokseen käymällä www.casper.com/MANLINESS ja käyttämällä tarjouskoodia MANLINESS.

Bouqs. Kukat ovat loistava loma-lahja naisillesi elämässäsi. Säästä 15 dollaria valitsemastasi kimppusta siirtymällä osoitteeseen Bouqs.com ja syöttämällä tarjouskoodi MANLINESS.

Ja kiitos Creative Audio Lab Tulsassa, OK podcastimme muokkaamiseksi!

Lue transkriptio

Brett McKay: Tervetuloa Art of Manliness-podcastin toiseen painokseen. Muodollisuuden saavuttamisen lisäksi tuottavuuden lisääminen on ihmisten yhteinen tavoite. Vaikka siellä on paljon kirjoja ja artikkeleita, jotka ovat täynnä tuottavuusneuvoja, mitkä niistä todella toimivat? Vieras tänään vietti vuoden elämästään testatakseen kaikki siellä olevat tuottavuusneuvot, ja on kirjoittanut kirjan, joka kertoi hänelle toimivasta. Hänen nimensä on Chris Bailey ja hän on kirjoittanut kirjan The Productivity Project: Enemmän tuloksia hallitsemalla aikaa, huomiota ja energiaa.

Tänään näyttelyssä Chris ja minä keskustelemme yleisistä väärinkäsityksistä tuottavuudesta, jotka johtavat ihmiset harhaan tavoitteissaan, miksi miksi on tärkein askel tuottavuuden parantamiseen ja miksi päivän suunnittelu henkilökohtaisen energiasyklin ympärillä voi lisätä tuottavuuttasi merkittävästi. Kristus antaa myös erityisiä taktiikoita siitä, miten voittaa viivyttely vahvistamalla kykyäsi keskittyä. Tämä jakso on täynnä todellisia neuvoja, joten tee muistiinpanoja. Kun esitys on ohi, tutustu näyttelyhuomautuksiin osoitteessa aom.is/productivityproject. Chris Bailey, tervetuloa näyttelyyn.

Chris Bailey: Brett, kiitos. Kiitos että sain olla täällä.

Brett McKay: Joten kirjoitit kirjan Tuottavuusprojekti, jossa käytit vuoden elämästäsi kokeilemaan tuottavuutta. Yritit kaikenlaisia ​​erilaisia ​​asioita ja luetteloit sen sitten blogiisi ja sitten kirjaasi. Joten olen utelias, miksi päätit ottaa vuoden elämästäsi? Luulen, että sinulla oli pöytätietoja työpaikoista, mutta ohitit ne kokeilusi tekemiseen. Miksi teit tämän?

Chris Bailey: Joku on tehtävä se, eikö? Siellä on paljon tuottavuusneuvoja ja tämä elämä hakata sellaista tilaa, on koko tämä tuottavuusalue Internetissä, kirjoissa ja kirjallisuudessa. Joten halusin todella viedä vuoden seurata tätä uteliaisuuttani. Joillakin ihmisillä on normaalit mielenkiinnon kohteet, kuten ruoanlaitto ja politiikka, ja miehekkyys, parranajo, tiedäthän, mikä saa ihmiset menemään, mutta minulle ei jostain outosta syystä ole aavistustakaan miksi, se voi olla tosiasia, että molemmat vanhempani ovat psykologeja , mikä tekee minusta hieman outo, luulen, että olen ajatellut tätä tuottavuuden ajatusta. Tuottavuus, se on sana, johon on liitetty paljon matkatavaroita. Ihmiset ajattelevat jotain, joka on niin kylmää ja yritysasiakasta, ja kaikki heidän elämänsä lyhentämisestä laskentataulukoksi, mutta ajattelen tuottavuutta ja sitä, miten olen aina ajatellut sitä, meillä on vain niin paljon aikaa. Joten on olemassa paras tuottavuustaktiikka, jotta voimme saavuttaa enemmän rajoitetulla ajalla.

Joten halusin ottaa vuoden. Katsoin kuinka paljon rahaa minulla oli pankissa, koska olin työskennellyt siihen asti, jotta voisin saada pari työpaikkaa. Katsoin kuinka paljon minulla oli pankissa. Minulla ei ollut tonnia, mutta ajattelin: 'Jos syön paljon papuja ja riisiä ja asun tyttöystäväni kanssa vuoden ja todella löysen sen, voisin selviytyä vuoden tai 12 kuukauden ajan seuratessani tätä uteliaisuutta. minun, 'missä voisin erottaa tuottavuusneuvot siellä, eräänlaisen työn seulana tavallaan, ottaa mukaan kaikki tutkimukset, haastatella niin monta asiantuntijaa kuin puhuisi minulle, onneksi enemmän puhui minulle projektin edetessä, ja kaatoi lehtiartikkeleita ja kirjoja suodatettavaksi ja kokeilemaan, mikä toimii ja mikä ei.

Brett McKay: Joten et katsonut vain Life Hack -blogeja saadaksesi ideoita kokeiluihisi. Tarkoitit tosiasiallisesti tieteellistä tutkimusta tuottavuuden puolista.

Chris Bailey: Luulen, että sinun täytyy. Paras tuottavuusneuvonta on tämä ... Tässä on tuottavuusneuvonta, mies. Koko ajan, jonka vietät lukemisen tai jopa kuuntelemisen kaltaisten kaltaisten ihmisten kanssa tuottavuusneuvoista, sinun on tehtävä tuo aika takaisin ja sitten jotkut tai muuten katsot periaatteessa vain tuottavuus pornoa. Siellä on paljon tuottavuuspornoa, ja useimmat elämän hakkeroinnit ovat: 'Muodosta tämä kynä paperiliittimeksi ja laita se kenkääsi ja saat enemmän', se on paljon tylsää, joka on rakennettu tällaisiin taktiikoihin. Älä ymmärrä minua väärin, on hauskaa lukea ja rakastan lukea kyseisistä asioista yhtä paljon kuin seuraava kaveri, mutta todella, luulen, että tuottavuus ansaitsee pidon, on se, että voimme periaatteessa saada kaiken aikaan, mitä meidän on niin meillä on enemmän aikaa siihen, mikä on meille todella merkityksellistä.

Brett McKay: Aivan. Mainitsit tavallaan kuinka määrität tuottavuuden. Kyse on siitä, että saat enemmän aikaan rajoitetussa ajassa, mutta näyttää siltä, ​​että sinulla on laajempi tuottavuuden määritelmä. Useimmat ihmiset ajattelevat tuottavuutta ajattelevat aikaa, ajanhallintaa, sitä minä teen. Mitä muita elämän puolia sisällytät tuottavuuteen?

Chris Bailey: Se oli tuottavuusprojektin kiehtova osa, olenko mennyt siihen ajattelemalla: 'Tavoite tulla tuottavammaksi on työskennellä nopeammin, nopeammin, kovemmin, kovemmin ja hallita aikaani paremmin', mutta kun aloin loitontaa, koska kun alat tarkastella sellaisia ​​tekijöitä kuin tuottavuus, alat todella ymmärtää ainesosat, jotka vaikuttavat siihen, mikä antaa meille mahdollisuuden saada enemmän aikaan. Kun aloitat siitä määritelmästä, jos aloitat eri määritelmästä, saatat tulla eri johtopäätökseen, mutta jos aloitat tuottavuuden määritelmällä, missä se on kuinka paljon saavutamme ja enemmän, on kyse siitä, mitä tarkoitimme tehdä, se on asia myös. Jos aiomme pitää todella liike-elämän kaltaisen päivän ja toimittaa muutama TPS-raportti, olivat ne sitten mitä tahansa, ja aiomme ässätä työhaastattelun ja toimittaa uuden tuotteen työssä ja sitten teemme, väittäisin, että olemme täysin tuottava.

Sama pätee, jos aiomme olla mukava ... Minulla on yksi näistä tulossa huomenna. En voi odottaa. Huomenna minulla on varattu hieronta, minulla on muutama kirja valmiina, minulla on joitain akateemisia papereita, joita aion lukea, koska minä teen sitä huvin vuoksi, lähetä apua, ja aion sen tehdä. Luulen, että jos aiot viettää rentouttavan päivän rannalla ja sitten teetkin, olet täysin tuottava näissä tapauksissa, mutta kun loitonat etsiäksesi erilaisia ​​ainesosia, jotka edistävät menestystäsi tällä tavalla, huomaat, että tuottavuus on paljon enemmän kuin vain ajanhallinta. Jos et voi keskittyä siihen, mitä aiot tehdä, sillä ei ole väliä mitä aiot, ja sama pätee myös energiatasoihisi. Jos aiot tehdä tämän päivän ja poltat yhden tai kaksi iltapäivällä, tuottavuutesi tulee paahtoleipää.

Se oli malli, jonka keksin The Productivity Projectin loppuun mennessä. Tajusin, että jokainen oppitunti, joka todella ansaitsi pidon, joka tosiasiallisesti antoi minulle mahdollisuuden ansaita siihen käytetty aika takaisin, kuului johonkin näistä kolmesta eri luokasta, joko paremmin hallita aikaani, huomiotani tai energiaani. Mielestäni kaikki nämä kolme ainesosaa ovat ratkaisevia tuottavuudellemme.

Brett McKay: Miksi ymmärtäminen, että tuottavuus on muutakin kuin vain ajanhallinta, on tärkeää osaamistaloudessamme?

Chris Bailey: Koska emme enää tee työtä käsillä, teemme sen aivomme kanssa ja koska aivoissa on niin rajallinen fysiologisen energian joukko ja meillä on vain niin paljon kykyä keskittyä. Olet todennäköisesti kokenut sen sensaation, että yrität ryöstää työtäsi ja tuijotat samaa sähköpostia 10 tai 15 minuutin ajan ja katsot vastaustasi siihen ja ajattelet vain: 'Mies, tarvitsen tauko.' Sitten astut minuutiksi taaksepäin, saat kahvia tai jotain sellaista, kävelet. Sitten palaat takaisin ja kirjoitat sen uudelleen kahdessa minuutissa ja lähetät sen. Nämä ainesosat ovat niin tärkeitä, koska tämän yksinkertaisen tosiasian vuoksi emme enää toimi vain käsillämme, vaan teemme sen nyt aivojemme kanssa. Tarvitsemme kaiken energian ja kaiken keskittymisen, jonka voimme mahdollisesti kohdistaa siihen. Älä koskaan pidä mielessä sitä, että meillä on enemmän häiriötekijöitä kuin koskaan aikaisemmin historiassamme, tämä tekee tästä enemmän, sanoisin, kokonaisvaltaisen näkemyksen tuottavuudesta, jossa se on aikamme, huomiomme ja energiamme yhtymäkohta. .

Brett McKay: Yksi niistä asioista, joita rakastan kirjastasi, aloitat hyvin laajasta, kokonaiskuvasta, 10000 mailin näkymästä asioihin. Väität, että on tärkeää, että ihmisillä on miksi tuottavuus, niin sinulla on tarkoitus, miksi he ovat tuottavia. Mitä tapahtuu, jos yrität olla tuottava ilman tarkoitusta?

Chris Bailey: Tämä on yksi asioista, jotka löysin tuottavimpien ihmisten kanssa, jotka tapasin projektin aikana: tuottavimmat johtajat, koti-äidit, mitä henkilöä haluat katsoa, ​​heillä oli syy investoimalla niiden tuottavuuteen. Vähiten tuottavat ihmiset, jotka löysin, ovat ne, jotka työskentelivät autopilottitilassa. Olet todennäköisesti tuntenut itsesi joutuneen siihen tilaan ennen kuin postilaatikostasi tulee tehtäväluettelosi. Työskentelet vastauksena tulleeseen työhön sen sijaan, että asetat suunnan haluamaasi suuntaan. Joten on tärkeää tietää, miksi haluamme tulla tuottavammiksi. Mielestäni on tärkeää pitää sinut motivoituneena jatkamaan, ennen kuin investoit tuottavuuteen.

Minulle on tunne, että meillä on vain niin paljon aikaa elää elämäämme. Kello tikittää. Tämä on minun syytäni. Syynäsi voi olla, että haluat tulla varapresidentiksi ja sinulla on massiivinen talo tai että haluat jäädä eläkkeelle 40 vuoden iässä. Mikä tahansa syysi onkin, minun tapauksessani meillä on vain niin paljon aikaa. Luulemme elävämme 90-vuotiaaksi asti. Ajattelin tätä ideaa eräänä päivänä, joten se saattaa tulla esiin, ei ehkä, mutta tämä on yksi niistä suihkumuunnelmista, kun annat mielesi olla. Ajattelin sitä eräänä päivänä ja luulemme elävämme 90 vuoteen, mutta vietämme kolmanneksen elämästämme nukkumassa, joten elämme periaatteessa 60 vuoteen. Vietämme kolmanneksen elämästämme työskennellessä, joten elämme olennaisesti siihen asti, kunnes elämme '' re 30. Kun olet ottanut huomioon kotityöt, syömisen, sellaiset huoltotuotteet, joita teemme, elinikä voi olla 10 tai 20 vuotta. Luulen, että siksi tuottavuus on olemassa, koska meillä on vain niin paljon aikaa elää mielekästä elämää.

Brett McKay: Aivan. Keskityt osioon tuottavuuden mittaamisesta.

Chris Bailey: Joo.

Brett McKay: Siellä on lause: 'Mitä mitataan, hallitaan tai siihen hoidetaan'.

Chris Bailey: Voi mies, tuo lause.

Brett McKay: Aivan.

Chris Bailey: Se saa minut järkyttymään. Anteeksi.

Brett McKay: Se saa sinut järkyttymään. Joten miksi se saa sinut järkyttymään? Miksi niin?

Chris Bailey: Koska miten osaamistaloudessa mitataan tietotyötä? Sinulla voi olla kaksi ohjelmoijaa, ja ohjelmoijat ovat hyvä esimerkki tästä. Annat heille molemmat tunnin ja ohjelmoija A kirjoittaa 800 riviä koodia, ohjelmoija B kirjoittaa 20 riviä koodia. Kuinka mitataan heidän tuottavuuttaan? Näyttää siltä, ​​että ohjelmoija A, joka kirjoitti satoja koodirivejä, on äärettömän tuottavampi, kun ohjelmoija B saattaa olla ratkaissut ongelman viiden ensimmäisen minuutin aikana ja ratkaissut sen älykkäämmin käyttämällä enemmän kokemusta ja tietoa kuin ensimmäinen kaveri. Siksi tuottavuuden mittaaminen on enemmän taidetta kuin tiedettä tällä tavalla. Kun on kyse siitä, kuinka paljon saavutamme, eikä mistään muusta tekijästä, on vaikeampaa hallita tällä tavalla.

Katsot missä työskentelimme, kun työskentelimme, kutsun sitä aikataloudeksi Tuottavuusprojektissa, jossa oli suora suhde työskenneltyjen tuntien ja tarkalleen kuinka tuottavia olimme. Jos työskentelimme yhden tunnin kokoonpanolinjalla, lähetimme 10 widgetiä. Jos työskentelimme 10 tuntia samalla kokoonpanolinjalla, voimme tehdä 100 widgetiä, yksinkertaista matematiikkaa, koska on vaikea tehdä matematiikkaa suorana podcastina, mutta tänään yhteys, kuinka kauan työskentelemme ja kuinka paljon suoritamme, on katkennut . Voimme investoida enemmän energiamme kehittämiseen ja voimme keskittyä syvemmälle työhömme ja saada aikaan kaksi tuntia työtä 30 minuutissa, jos panostamme tuottavuuteemme oikealla tavalla. Tuottavuustaktiikat, joiden avulla voimme tehdä sen, ovat vaikeasti ymmärrettäviä. Kokeilen satoja heitä projektin aikana ja luultavasti pienennin sen arvoon noin 20 tai 25 kirjassa, koska näitä taktiikoita on vaikea löytää. Paras antaa meille mahdollisuuden ottaa askel taaksepäin ja miettiä, mikä on todella tärkeää.

Brett McKay: Aivan. Joten kuulostaa siltä, ​​että sanot, ettet voi mitata tuottavuutta, vai onko olemassa mittaria, jota voit käyttää, tai jos saat aikaan tarvitsemasi asiat, olet tuottava?

Chris Bailey: Sanoisin niin. Tavalla mitata tuottavuuttani pidän saavutusten luetteloa. Joten koko viikon ajan, kun teen virstanpylvään tietyssä projektissa, aina kun koputan jotain puistosta, kun lähetän jotain, laitan sen saavutusten luetteloon ja katson sitä viikon lopussa. Pystyn muuten tähän ansaan koko ajan, jossa ajatus siitä, että haluamme investoida tuottavuuteemme tai haluamme tulla tuottavammiksi tietyllä tasolla, tarkoittaa, että emme ole täysin tyytyväisiä siihen, missä olemme jo. Suoraan sanottuna on eräänlainen ongelma korjata, kun investoimme tuottavuuteemme, mutta olen havainnut, että tämän luettelon pitäminen antaa minulle mahdollisuuden yhdenmukaistaa päivän aikana tekemäni sen kanssa, mikä todella antaa minulle mahdollisuuden saavuttaa enemmän kuin vain tehdä enemmän. Kun se yhteys kuinka kauan työskentelemme ja kuinka paljon saavutamme on katkennut, tuo ajatus siitä, kuinka paljon olemme suorittaneet, ei ole koskaan ollut tärkeämpää.

Tämä vikaa minua muuten perinteisistä tiimiympäristöistä. Puhuin Googlessa viime viikolla, ja tapa, jolla he hoitavat työntekijöitään Googlessa, on kiehtovaa, koska he eivät katso kuinka monta tuntia siellä olevat työntekijät työskentelevät. Joku voisi työskennellä klo 8.00–4.00, joku voisi työskennellä klo 10.00–6.00, sillä ei ole väliä. Tärkeää on, kuinka paljon he saavuttivat, ja sitä he todella katsovat päivän lopussa. Jos minulla on lemmikkieläinten näkemys siitä, miten hoidamme toisiamme organisaatioissa ja miten hallitsemme omaa tuottavuuttamme, katsomme pikemminkin mitä teemme kuin kuinka paljon saavutamme. Se on asia kiireisyydestä, eikö? Kiireisyys ei todellakaan eroa laiskuudesta, kun se ei auta meitä saavuttamaan enemmän päivän aikana. Voisimme olla kiireisiä vastaamalla sähköposteihin koko päivän tai voisimme olla kiireisiä tarkistamaan sosiaalista mediaa koko päivän, mutta koska kaikki työmme tehtävät eivät ole tasa-arvoisia, meidän on erotettava tärkeät asiat siitä, mikä ei ole, ja oikeastaan ​​mukautumaan työhön sen sijaan luulen.

Brett McKay: Sepä hienoa. Se on loistava segmentti seuraavaan kysymykseeni. Kuinka saat selville mikä on tärkeää ja mikä ei ole tärkeää?

Chris Bailey: Mikään ei ole kuin hyvä segmentti, eikö?

Brett McKay: Joo.

Chris Bailey: Olenko oikeassa? Tapa, jolla haluan tehdä tämän, ja on vaikeaa investoida tuottavuuteen, jos et ensin askel taaksepäin ja miettiä, mistä todella haluat tulla tuottavammaksi. Mielestäni tämä on asia, jota monet ihmiset kaipaavat koko elämän hakkerointitilan ja tuottavuusneuvontatilan kanssa. Onko sinulla oltava hyvä käsitys siitä, mikä on todella tärkeää työssäsi. Kun pääset asiaan, et saa maksua sähköpostin tarkistamisesta, et saa maksua sosiaalisessa mediassa olemisesta, et maksa kiireisestä työstä. Sinulle maksetaan pieni määrä asioita. Yleensä suurin osa osaamistalouden ihmisistä, joissa vaihdamme tietämyksemme ja tuottavuutemme palkkatarkastukseksi toisin kuin aikamme, saamme palkan tehdä monimutkaisempaa työtä.

Mielestäni yksi parhaista asioista, ja kirjoitan tästä kirjassa, mutta annan sinulle Coles Notesin tai Cliff Notesin yhteenvedon. Olen Kanadassa. Pistän vahingossa nämä kanadalaiset viitteet, kuten Coles Notes. Me saamme 20 senttimetriä lunta tänään, muuten, marraskuussa. Se on aivan inhottavaa. Mielestäni yksi parhaista asioista, joita voit tehdä ennen kuin panostat tuottavuuteen, on tehdä luettelo jokaisesta toiminnasta, jonka teet työsi aikana kuukauden aikana. Tämä vapauttaa itsestään, muuten, koska kuinka usein astut taaksepäin ja ajattelet: 'Mitä minä itse asiassa teen täällä?' Kun sinulla on luettelo, kysy itseltäsi: 'Jos voisin tehdä vain yhden asian tässä luettelossa päivästä toiseen, joka päivä, koko päivän, mitkä näistä antaisivat minun saavuttaa eniten? Mikä näistä on mielekkäin? ” Se on työnne tuottavin tehtävä, koska jälleen kerran tuottavuus on se, kuinka paljon saavutamme, ei kuinka paljon tuotamme. Enemmän, kyse on tarkoituksellisesta ja tarkoituksellisemmasta työskentelystä tekemämme takana.

Joten tämän askeleen taaksepäin ajatteleminen tärkeästä on ratkaisevan tärkeää. Kun saat ensimmäisen, kun olet saanut luettelon, ajattele: 'Mikä on toiseksi arvokkain aktiviteetti, jota todella teen täällä ja mikä on kolmanneksi arvokkain?' Todennäköisesti huomaat, että kun olet valinnut kaksi, kolme, joissakin tapauksissa jopa neljä toimintaa, jotka ovat keskeisiä työssäsi, tuottavuutesi sen jälkeen putoaa kalliolta, koska nykypäivän työssämme vain muutamat asiat ovat tärkeitä. Se on uusien työntekijöiden mentorointi, koodin kirjoittaminen, mikä tahansa onkin keskeistä työmme kannalta. Kaikki sen lisäksi joko tukee työtämme, kuten sähköposti, pikaviestit, puhelut ja kokoukset, tai se voidaan poistaa tai delegoida kokonaan. Pitkä vastaus syrjään, se on yksi arvokkaimmista asioista. Se on ikävä, mutta se tuntuu hyvältä, kun teet tämän, koska saat signaalin tärkeästä.

Brett McKay: Joten sanotaan, että selvität kolme tai neljä asiaasi, jotka ovat tärkeimpiä työssäsi. Mainitsit muiden asioiden kanssa, jotka eivät ole niin tärkeitä, joko delegoit tai poistat ne. Mitä teet asioille, joita et voi siirtää tai poistaa? Kuinka voit hallita sitä tehokkaammin?

Chris Bailey: Kuten sähköposti?

Brett McKay: Joo, kuten sähköposti.

Chris Bailey: Pidätkö kokouksista?

Brett McKay: Joo, kokoukset.

Chris Bailey: Voi ei. Onko sinulla paljon sähköpostia? Olen utelias, millainen sähköpostitilanne on.

Brett McKay: Itse asiassa en saa liikaa sähköpostia.

Chris Bailey: Ei?

Brett McKay: Ei.

Chris Bailey: Olet yksi onnekkaista.

Brett McKay: Olen tehnyt itsestäni vaikea päästä.

Chris Bailey: Minulla on sähköpostiosoitteesi. Lähetän sinulle nyt viisi tai kymmenen sähköpostia päivässä.

Brett McKay: Aivan. No, sinulla on sähköpostiini.

Chris Bailey: Vain: 'Hei Brett, miten menee?'

Brett McKay: Joo. 'Hei Brett.' Ei, minulla ei ole yhteydenottolomakkeella yhteydenottolomaketta. Minulla on postilaatikkoni osoite.

Chris Bailey: Oho tuo on siistiä. Lähettävätkö ihmiset sinulle sitten käsinkirjoitettuja asioita?

Brett McKay: Joo, ihmiset lähettävät käsinkirjoitettuja kirjeitä. Suurin osa tämän lomakkeen läpi saaneista sähköposteista oli PR-juttuja. Joten heti kun laitoin puskurin, se melkein katosi.

Chris Bailey: Voi mies, minun täytyy hankkia minulle jotain.

Brett McKay: Joo.

Chris Bailey: Saan todennäköisesti, todennäköisesti samanlaisen tilanteen kuin sinäkin, 50, 100 PR-viestiä joka päivä, kun se on vain arkisto, arkisto, arkisto, arkisto.

Brett McKay: Joo, en ymmärrä sitä.

Chris Bailey: Joo, tällaiset asiat toimivat kuten sähköposti, kuten kokoukset, emme voi päästä eroon sähköpostista, eikö? Kukaan järkevästi ei pääse eroon sähköpostista, mutta kun emme pysty poistamaan jotain kokonaan, voimme joko delegoida sen. Minulla on avustajani kampaus sähköpostini kautta arkistoida kaikki itsekkäät tai kaikki liian mainoskampanjat, jotta voin käsitellä loput. Tarkistan sähköpostini kerran päivässä klo 15.00. Parempi tapa tehdä tämä ja realistisempi tapa tehdä tämä delegoinnin sijaan on kutistua, kuinka paljon aikaa ja huomiota käytämme näihin tehtäviin sen sijaan, että delegoimme ne, aikatauluttamalla Windows koko päivän ajan tarkistamaan sähköpostisi. Mielestäni hyvä paikka aloittaa tällä, on niin vaikeaa tehdä tällaisia ​​dramaattisia muutoksia yhdessä yössä, jos et voi perustaa postilaatikkoa, mikä on eräänlainen hieno idea. Minun on ehkä tehtävä se. Varastan sen, mies.

Brett McKay: Sinun pitäisi tehdä se.

Chris Bailey: Huomaa vain, kuinka monta kertaa tarkistat sähköpostin päivän aikana automaattisesti. Mahdollisuudet ovat, luku on paljon suurempi kuin luulet. Luulen, että se oli RescueTime, joka tarkasteli kuinka monta kertaa päivän aikana tietotyöntekijät tarkistivat sähköpostin ja he tarkistivat sen keskimäärin 41 kertaa. Kun näin tämän tilaston, ajattelin: 'Ei ole mitään tapaa tarkistaa sähköpostini 41 kertaa', joten tein itselleni pienen yhteenlaskun. Tarkistin sen kuin 35 kertaa. Se oli naurettavaa. Saamme niin paljon validointia ja stimulaatiota tarkistamalla sen. Se laukaisee jokaisen tunteen meissä, joten voimme ennalta päättää, milloin aiomme sijoittaa aikamme johonkin tällaiseen, voimme tasaantua ja tulla paljon tuottavammiksi.

Minulla on automaattinen vastaaja, jossa jos joku lähettää minulle sähköpostia, se sanoo: 'Tarkistan sähköpostini vain kerran päivässä klo 15.00. itäisen normaalin ajan ja pääsen sitten viestiisi. ' Se on yksinkertaista, eikä ihmiset näytä olevan liian järkyttyneitä siitä, koska he ymmärtävät, että sähköposti ei ole tärkeä ja tärkeä osa työtämme. Se tuntuu tärkeältä ja elintärkeältä, mutta niin kauan kuin joku saa vastauksen eikä hänen tarvitse odottaa sitä ikuisesti, voimme tasaantua ja tulla tuottavammiksi tällä tavalla päättämällä ennalta, kuinka aiomme kutistaa nämä elementit.

Minulla on VIP-sähköposti, jossa ihmisillä, joiden kanssa työskentelen läheisemmin, kuten julkaisijani, kuten agenttini, kuten avustajani, heillä on pääsy tähän sähköpostiosoitteeseen, jotta he voivat pingata minua koko päivän ja minä voin kirjeenvaihtoon heidän kanssaan tällä tavalla, mutta kaikki muut, se on eräänlainen suodatin tällä tavalla, jossa olen ennalta päättänyt, kuinka aion pienentää näitä elementtejä ja käsitellä niitä tällä tavalla.

Brett McKay: Selvä. Joten eritä sähköposti, tarkista se vain muutaman kerran päivässä ja keskity vain sähköpostiin ja siinä kaikki. Luulen, että toinen asia on, että älä käytä sähköpostiosoitettasi tehtäväluettelona.

Chris Bailey: Joo.

Brett McKay: Se vie minut usein ylös. Se pitää minut sähköpostissani koko ajan, koska käytän sitä tehtäväluettelona.

Chris Bailey: Joo. Se on vaikea tapa murtaa, mutta se on syytä rikkoa. Se näyttää ylimääräiseltä askeleelta, eikö? Saat sähköpostin, jossa on jotain sinun on tehtävä, ja sitten otat sen ja laitat sen tehtäväluetteloon. Näyttää siltä, ​​että on enemmän vaivaa kuin sen arvoinen, mutta sinun on tajuttava, että kun meitä käytetään jatkuvasti tähän sähköpostimaailmaan ... luulen, että se oli Gloria Mark. Hän on tarkoitustutkija, jonka kanssa puhuin projektissa. Hän huomasi, että kun keskeytymme työstämme, voimme menettää jopa 25 minuutin tuottavuuden keskeytyksen takia. Joten kun meillä on sähköposti-ilmoituksia, jotka ilmestyvät näytön nurkkaan ja sirisevät meitä puhelimellamme, se voi heikentää tuottavuuttamme paljon enemmän kuin luulemme, varsinkin kun se vaatii täyttä huomiomme. Joten saattaa tuntua tehokkaammalta käyttää sähköpostiosoitettasi tehtäväluettelona, ​​mutta se ei todellakaan ole käytännössä.

Brett McKay: Kuinka voit olla tehokkaampi, jotta se ei keskeytä päivääsi ja antaa sinun keskittyä enemmän tärkeimpään?

Chris Bailey: Nämä ovat huoltotehtäviä, asioita, jotka meidän on tehtävä kohtuullisen elämän saavuttamiseksi ja jotka eivät välttämättä edistä elämäämme millään tavalla, kuten sanoit, tapaamisia, ruoanlaittoa viikolle, mitä haluan tehdä joka Sunnuntai, siivous talon ympärillä, ruokaostokset ja askareet ympäri kaupunkia. Mitä haluaisin tehdä näillä asioilla, on ... Olen ollut jonkin aikaa ärsyttänyt tämäntyyppisiä tehtäviä. Kuten joku, joka on kiinnostunut tuottavuudesta, en halua olla slob. Sinun on ajettava parranajoa, sinun on tehtävä parranhoitoa ja vastaavia asioita, mutta samalla ne eivät edistä elämääsi mielekkäällä tavalla. On hauskaa, että keskustelemme vain panostamisesta, koska paras tapa, jolla olen havainnut käsitellä näitä, on panostaa ne kaikki yhdessä. Haluan tehdä tämän sunnuntai-iltapäivällä. Eilen tein itselleni pari kupillista kahvia, ei kerralla. Tein yhden ja sitten join sen, sitten tein toisen kupin. Oletko kokeillut AeroPressiä, muuten?

Brett McKay: Ei minulla ei ole. Olemme kirjoittaneet niistä aiemmin.

Chris Bailey: Se on hyvin siinä, mistä kirjoitat. Se on paras kahvikuppi. Säästä itse asiassa rahaa säästämättä kirjaani ja osta sen sijaan AeroPress. He toimivat hyvin yhdessä. Teen kupin kahvia sunnuntai-iltapäivällä ja mitä teen, siemaan tätä samalla kun käyn läpi huoltopäiväluetteloni. Joten tässä on kaikkea muuta kuin muutaman aikomuksen asettaminen tulevalle viikolle, kuten siivoaminen, päivittäistavaroiden tekeminen, lounasvalmistelu viikolle, jonka teen tyttöystäväni kanssa, tekemällä mahdollisia asioita, joita sattuu kertymään. Tämän rituaalin idea on ensinnäkin, että tunnet hämmästyttävän, kun koko talosi on puhdas ja myös henkinen tilasi on puhdas. Ympäristömme puhtaus ja ajattelutapa ovat suorassa yhteydessä. Olen eräänlainen hämmentynyt tästä ajatuksesta juuri nyt. Jos haluat olla luova, sinun on mentävä sotkuiseen huoneeseen, koska mitä hajautetumpi fyysinen ympäristö on, sitä hajallaan on myös henkinen ympäristösi ja sitä erilaisemmat ideasi ja tekemäsi yhteydet ovat, mutta päinvastainen on totta. Tunnet enemmän henkistä selkeyttä, kun olet puhtaassa ympäristössä, mutta se on tietysti eräänlainen tangentti.

Joten sunnuntai-iltapäivällä kerään kaikki nämä tehtävät yhteen. En tee niitä koko viikon ajan. Minulla on jopa asioita, kuten kynsien leikkaaminen huoltopäiväluettelossani, koska en halua tehdä sitä koko viikon ajan. Haluan tehdä siitä rituaalin tekemällä sen sunnuntaina. Sinusta tuntuu, että olet edennyt tulevaan viikkoon, kun käsittelet tätä rituaalia. Suoraan sanottuna tuntuu oudolta puhua, mutta se on yksi suosikkini viikoittaisista rituaaleista kotona, koska tuntuu siltä, ​​että aloitat viikon tyhjällä taululla ja uudella pöydällä. Kun asetat aikomuksia samaan aikaan, tiedät tarkalleen, mitä haluat saavuttaa tulevalla viikolla.

Brett McKay: Selvä. Joten panosta kaikki ja keskity vain näihin tehtäviin yhtenä päivänä.

Chris Bailey: Joo.

Brett McKay: Yksi mielestäni mielenkiintoinen asia kirjastasi on, että teema keskittyy vain yhteen asiaan kerrallaan. Luulen, että useimmat ihmiset ajattelevat: 'Minun täytyy saada enemmän aikaan, minun täytyy taistella useita tehtäviä samanaikaisesti, usean tehtävän kanssa', mutta te puhutte kirjassane, että tutkimus viittaa siihen, että monitoiminen on todennäköisesti suurin tuottavuuden tappaja ja sinun pitäisi vain olla yksi tehtävä tai keskittyä vain yhteen tehtävään kerrallaan.

Chris Bailey: Joo, ja tämä on mielestäni yksi parhaista tavoista tulla tuottavammiksi tällä hetkellä. Yksi aikeistani asettaa rituaaleja, joita rakastan, on kolmen sääntö. Teen sen joka aamu. Voimme keskustella siitä sekunnissa, mutta kun olet selvittänyt, mikä on tärkeää, työskentelet näiden tavoitteiden saavuttamiseksi hetkittäin. Se ei ole yleistä. Siksi niin monet uudenvuoden lupaukset hajoavat, tehdäänkö nämä suuret aikomukset vuoden alussa, mutta tällä hetkellä yksi osa meistä tietää haluavansa kuuden pakkauksen kesään mennessä ja toinen osa meistä haluaa syö juustohampurilainen ja kasvis sirulla pussin kanssa katsellen Netflixiä. Tällä hetkellä meistä tulee todella tuottavampia.

Huomio kiinnittymisessä on se, että meillä ei ole paljon keskittymistä ympärillämme olevalle maailmalle. Yksi suosikkitutkimuksistani osoittaa, että aivomme pystyvät käsittelemään 11 ​​miljoonaa bittiä sekunnissa. Se on kuinka paljon tietoa pommitetaan aivojemme hermopäätteiden suhteen, ja jokaista sekuntia kohden, 11 miljoonaa, mutta tietyllä hetkellä voimme keskittyä tietoisesti vain 40 bittiin tietoa. Voit tavallaan katsoa ympärillesi kuunnellessasi tätä podcastia, mitä sinulla on edessäsi, mitä olet tekemässä juuri nyt. Ehkä olet tietokoneen edessä, voit nähdä sen. Ehkä olet kävelemässä, ehkä kuntosalilla. Huoneessasi, jossa olet juuri nyt, on tuhansia asioita, joihin voit keskittyä, päähäsi kulkevat yksittäiset ajatukset, esineet ympäristössäsi, mutta voit keskittyä tietoisesti vain 40: een. antaa meille edessämme oleville on hyvin, hyvin rajoitettua.

Ajatus siitä, että monitehtävä ei toimi, on rehellisesti sanottuna hieman myytti, mutta vain tietyllä tavalla, jossa voimme tehdä monia tehtäviä tavallisista asioista, jotka eivät vie tietoista energiaa. Voit hengittää työskennellessäsi, kiitos Jumalalle. Meillä on tämä automaattisesti ilman paljon miettimistä, jotta ne eivät vie liikaa tarkoituksellista tilaa. Voimme kävellä ja pureskella kuplia samanaikaisesti. Voimme jopa tehdä tavanomaisia ​​tehtäviä tietokoneella, kuten lukea uutisia, samalla kun teemme vähän tavanomaisia ​​sähköpostiviestejä, mutta tärkeimmät työmme tehtävät, ne, jos teit keskustelun, josta otat askeleen taaksepäin ja suodatat selvittää, mikä on tärkeää siitä, mikä ei ole, työsi tärkeimmät tehtävät tekemäsi työstä riippumatta ovat niin tärkeitä, koska ne vievät enemmän huomiosi ja enemmän energiaasi, ja jos olet tuottava, enemmänkin aikaa kuin mikään muu työsi tehtävä.

Suurin osa ihmisistä, 1% ihmisistä, nämä supertehtävät pystyvät tähän, ehkä jopa alle 1%, mutta useimmat ihmiset eivät voi keskittyä aktiivisesti useampaan kuin yhteen näistä kerralla, koska yksinkertainen tosiasia, että tuottavuutesi hyötyy enemmän huomiota kiinnität näihin. Ne ovat yksityiskohtaisempia, mukaansatempaavampia, keskittyvät enemmän tekemään oikein. Joten siksi monitehtävät eivät toimi, koska työn tuottavimmat tehtävät vaativat meitä enemmän.

Brett McKay: Joten sen vuoksi väität sen sijaan, että sinulla olisi tämä massiivinen tehtävälista edessäsi, missä vain tarkkailet asioita, vain kavenna tehtäväluettelosi kolmeen suureen tehtävään päivässä.

Chris Bailey: Joo. Tätä kutsutaan kolmen säännöksi, ja se on yksi suosikkirituaaleistani. Tässä se on. Se on yksinkertainen asia, jonka avulla voit toimia heti. Jälleen sinun on ansaittava aika, jonka viet investoimalla tuottavuusneuvontaan. Ansaitset 100 kertaa enemmän joka aamu. Päivän alussa siirryt eteenpäin päivän loppuun päähäsi ja kysyt itseltäsi: 'Mitä kolme pääasiaa haluan saavuttaa tähän päivään mennessä?' Se tekee useita asioita. Se kuulostaa yksinkertaiselta säännöltä, mutta kerralla sen avulla voit erottaa päivän tärkeän ja sen, mikä ei ole. Toisin kuin monissa muissa järjestelmissä, joissa kaiken levyn järjestäminen vie tunteja ja menetät paljon aikaa tosiasiallisella työskentelyllä ja tosiasiallisella tuottavuudella, kestää vain kolme, neljä minuuttia joka aamu, kun määrität nämä kolme asiaa ja sinä erottaa tärkeät asiat toisistaan. Voit ottaa huomioon rajoituksesi samanaikaisesti.

Olen yrittäjä, työskentelen itselleni, minulla on paljon itsenäisyyttä työssäni, kuten sinäkin todennäköisesti teet, ja meillä on enemmän joustavuutta ja enemmän hallintaa siitä, mitä aiomme saavuttaa, mutta voimme ottaa huomioon rajoitukset. Joten jos meillä on koko päivän kokouksia tai jos työskentelemme työtä, jossa meillä ei ole täydellistä vapautta ja joustavuutta viettää aikaa, huomiota ja energiaa, voimme säätää aikatauluamme vastaavasti ja aikomuksiamme vastaavasti. Joskus päivä kertoo, mitä aiomme saavuttaa.

Muuten, päivän alussa teen tämän ja myös viikon alussa. Joka sunnuntai määritän kolme viikoittaista aikomustani työstä ja kodista. Joten näin saan jonkin verran tasapainoa tulevaa viikkoa varten. Tämä on ajatus, että emme työskentele autopilotilla tuottavuuden parantamiseksi. Työskentelemme tarkoituksellisesti ja aikomuksemme tulla tuottavammiksi. Se on sellainen paikka, jossa tämä idea suodatetaan. Aloitamme tarkastelemalla sitä, mikä on yleensä tärkeää työssä. Sitten katsomme tärkeitä viikoittain. Sitten katsomme, mitä aiomme tehdä joka päivä. Jos tekisimme vain kolme asiaa koko päivän joka päivä, meillä ei todennäköisesti olisi työtä pitkän ajan kuluttua.

Joten tarvitsemme tämän yhteydessä tehtäväluettelon hallitaksemme, mitä meidän on tehtävä, mutta kun tuomme sen siihen hetkeen, kun työskentelemme yhden asian parissa kerrallaan, varsinkin kun meillä on eniten energiaa koko päivän, juuri siitä tuottavuuden unelmista tehdään. Olen hieman nörtti näistä asioista, joten voin olla hieman enemmän mukana tässä kuin jotkut muut ihmiset, mutta se innostaa minua enemmän kuin mitään, koska näin saavutamme laajemmat tavoitteemme. Näin saavutamme enemmän, koska kun teemme nuo kolme asiaa, voimme valita tärkeän ja toimia todella kohti sitä joka päivä ja joka hetki.

Brett McKay: Puhumme tässä vähän energianhallinnasta, mutta puhutaan lykkäämisestä. Oletetaan, että Kolmen säännön luettelossa on jokin tehtävä, joka on erittäin tylsää, se on vaikeaa, mutta se on täysin välttämätöntä, jotta voit edetä sinne, mihin haluat päästä. Joten vain lykkäät sen ja lykkäät sen. Miksi viivytämme? Johtuuko se siitä, että tavara on tylsää ja vaikeaa vai onko jotain muuta sille, miksi viivytämme?

Chris Bailey: Joo. Mihin viivytät nyt? Annan sinut paikalle.

Brett McKay: Katsotaanpa, viivyttelen tekemällä joitain muokkauksia kirjaan, jonka julkaisemme täällä melko pian.

Chris Bailey: Hienoa. Kun tarkastelet tällaista tehtävää, muokkaan kirjaa, löysin saman, kun muokkain kirjaani tai tarkastelin muiden tekemiä muokkauksia. Osoittautuu, että tehtävällä voi olla tiettyjä ominaisuuksia, jotka saavat meidät todennäköisemmin lykkäämään sitä. Jos muistan oikein, heitä on seitsemän ja yritän muistaa ne täällä. Kuten sanoit, se on tylsää. Kirjan muokkaaminen, aika tylsää. Se on turhauttavaa, olipa se vaikeaa, onko siitä henkilökohtaista merkitystä, onko siitä sisäistä hyötyä, joten se ei ole itsestään palkitsevaa, onko se epäselvä vai rakentamaton. Mitä enemmän näistä laukaisijoista on pohjimmiltaan tehtävä, sitä todennäköisemmin lykkäät sitä. Kirjan muokkaaminen on melko tylsää, se on hieman turhauttavaa, koska se vaatii paljon huomiota, se on vaikeaa. Se voi olla vaikeaa, mutta se voi olla enemmän tylsiä kuin vaikeaa. Se ei ole sinänsä todella palkitsevaa, koska kirjat ovat melko pitkiä, kuten ihmiset tietävät. Se on melko epäselvä ja ehdottomasti rakentamaton.

Joten siksi lykkäämme tavaraa. Katsot jotain, jota et viivytä, kuten Netflixin katseleminen esimerkkinä. En tiennyt siitä mitään, mutta Netflixin katselemisessa ei ole mitään näistä. Se ei ole tylsää, se ei ole turhauttavaa, se ei ole ollenkaan vaikeaa, sillä ei todennäköisesti ole henkilökohtaista merkitystä, ellei katsota luontodokumentteja tai jotain muuta. Se ei ole epäselvä, se ei ole rakentamatonta. Itse asiassa se on niin jäsennelty, että saat pienen esikatselun seuraavasta jaksosta ja se alkaa toistaa automaattisesti ennen kuin olet valmis katsomaan nykyistä jaksoa. Tuottavuuden asiantuntijana tiedän tämän tietenkin vain tekemäni tutkimuksen perusteella, mutta sillä ei ole mitään näistä laukaisijoista, joten emme lykkää sitä. Verojen suorittaminen on suurin osa niistä.

Käyttämällä tätä tiedettä, miksi lykkäämme, käy ilmi, että voimme todella kääntää nämä laukaisimet ympäri. Jos kirjan muokkaaminen on tylsää, jos huomaat levittävän sitä, voit tehdä suunnitelman sen kääntämiseksi. Jos se on tylsää, voit mennä hienoon kahvilaan ja saada latteen. Täällä on melkein joulua, joten ehkä saat jonkin näistä karkkikepistä tai muusta. Minulla oli rosmariini latte eräänä päivänä. Tiedätkö rosmariinin, yrtin? Se on aika hyvä Ottawassa täällä. Jos joku on Ottawassa, lähetä minulle sähköpostia ja ilmoitan sinulle paikan. Voit tehdä siitä vähemmän tylsää tekemällä niin. Se tekee siitä vähemmän turhauttavaa samanaikaisesti. Jos se on rakentamaton, voit tehdä suunnitelman seuraavien, esimerkiksi kahden viikon ajan, tehdäksesi ensimmäisen luvun tänä päivänä ja toisen tänä päivänä, ja laatia aikataulu, milloin aiot tehdä nämä asiat. Tekemällä tämän suunnitelman ja asettamalla nämä aikeet, voit itse asiassa kääntää laukaisijat ympäri ja tehdä siitä nautinnollisemman kokemuksen ja vähemmän todennäköistä, että lykkäät sitä.

Brett McKay: Upeaa. Mitkä muut taktiikat laukaisijoiden säätämisen lisäksi viivyttelyn vähentämiseksi?

Chris Bailey: Osa siitä ajattelee samalla tulevaa minääsi. Tämä on yksi suosikkini taktiikoista ja se on eräänlainen outo, mutta olemme niin erillään tulevasta itsestämme, joka on pohjimmiltaan vain itseämme, mutta tulevaisuudessa. Minulla on edessäni pöydälläni mukava kehystetty kuva itsestäni, kuten useimmat egoistiset ihmiset tekevät, mutta tämä kuva itsestäni on 60-vuotias versio minusta. Minulla oli tämä kuva tehty ja kehystetty. Minulle tehtiin murtuma, jossa he tulostivat kuvan lasille. Se on aika siistiä. Se istuu pöydälläni koko päivän, jotta voin pitää itseni tulevaisuudessa. Se on tavallaan yksinkertainen vihje.

Niin usein lykkäämme asioita, koska olemme irti tulevasta itsestämme. Joten tästä syystä meillä on joukko… Olen työskennellyt Netflix-teeman parissa täällä olen katsellut paljon Netflixiä tänä viikonloppuna. Olin järjestämässä arkistokaappia ylläpitopäivänä eilen, ja näin läpi muutaman jakson ohjelmia, mutta siksi meillä on dokumentteja, jotka meidän on pakko katsoa jonain päivänä, ostamme kaikki nämä klassiset kirjat ja sitten päätämme lukea roskakoriin tai lopulta kuuntelemaan muita juttuja sen sijaan tai katsomassa televisiota, koska emme ole yhteydessä tähän tulevaisuuden itsemme ajatukseen.

Itse asiassa, jos pyöräilet itsesi, Brett, aivojen skannauskoneeksi, FMRI-koneeksi ja sanoin sinulle: 'Brett, ajattele itseäsi 20 tai 30 vuoden kuluttua ja sitten George Clooney', kiehtovia asioita näistä aivoista skannauksia olisi, että ne olisivat periaatteessa identtisiä toistensa kanssa. Joten katsomme tulevaisuuden itseämme tuntemattomana, minkä vuoksi lykkäämme tavaraa. Siksi suostumme siihen, että jos emme halua ottaa kahvia jonkun toisen kanssa huomenna, suostumme kahviin heidän kanssaan kolmen viikon päästä. Siksi ilmoittautumme oudoille kursseille ja tyydytämme linjaa, missä emme halua välttämättä tehdä sitä ensi viikolla.

Joten tarkastelemalla ajatusta siitä, että tulevaisuudessa olemme pohjimmiltaan sellaisia ​​kuin nyt, paitsi ehkä hieman tuottavampia ja menestyvämpiä, voimme ajatella, että mahdollisuudet ovat, meillä ei ole loputtomia määriä energiaa myöhemmin . Mahdollisuudet ovat, että meillä ei ole rajattomasti aikaa. Ehkä meillä on jopa vähemmän aikaa, jos trendi jatkuu, tai enemmän aikaa, jos panostamme tuottavuuteemme. Voimme ajatella, että useimmat asiat kannattaa tehdä heti.

Brett McKay: Aivan. Okei, se on upeaa. Joten puhutaan energian hallinnasta. Sanotte, että tuottavuus ei ole vain ajan hallintaa, vaan myös energian hallintaa. Väität, että ollaksesi tuottavin voi olla, sinun on työskenneltävä biologisella pääajalla.

Chris Bailey: Kyllä.

Brett McKay: Kuinka voimme ensin selvittää, mitkä ovat nämä pääajat?

Chris Bailey: Tein sen eräänlaisella intensiivisellä tavalla tuottavuusprojektissa, koska miksi ei? Minulla oli vain vuosi aikaa tehdä nämä jutut. Se, mitä tein kolmen viikon ajan, ja tein hieman valmistelua ennen, leikkasin kofeiinin, leikkain alkoholin, leikkasin sokeriruokia, koska ne eräänlainen piikki ja vaikuttavat energian tasoosi ja sitten kaatut, minä söin pieniä aterioita niin, että energiani oli usein koko päivän, ja heräsin ja nukahdin luonnollisesti. Kaikki nämä ainesosat vaikuttavat siihen, kuinka paljon energiaa meillä on päivän aikana ja sen jälkeen kun olen katkaissut nämä ja kofeiinin, leikkain ne etukäteen, koska kehomme vie vähän aikaa kiinni kofeiinin poistamiseen ja voittamiseen. paljon energiaa minulla oli 10: stä joka tunti joka ikinen päivä kolmen viikon ajan. Anteeksi. Tarvitsen lisää kahvia, luulen.

Sitten kartoitin kuinka paljon energiaa minulla oli ja katsoin kuinka paljon trendiviivat näiden kolmen viikon aikana löysin jotain merkittävää. Se oli, että ilman epäonnistumista energiatasoillani oli luonnollisia malleja tämän ajan kuluessa. Joten löysin välillä 10:00 ja 12:00 ja 17:00 ja 20:00 Minulla oli enemmän energiaa kuin missään muussa päivässä. Kaivoin tätä hieman ja osa tästä riippuu kronotyyppistämme, josta olet ehkä kuullut, mikä sanelee pohjimmiltaan kuinka paljon energiaa meillä on päivän aikana.

Joten aamulinnut, nämä ihmiset, jotka nousevat kello 5.00 meditoimaan ja tekemään joogaa ja vastaavia, heillä on enemmän energiaa varhain päivällä. Muut ihmiset, jotka tavallaan puolet kompastuvat sängystä ja kamppailevat toimeentulosta, kuten minä, olen yksi näistä ihmisistä, joka työskentelee myöhään yöhön, koska silloin minulla on eniten energiaa, meillä on enemmän energiaa myöhemmin päivällä . Ajatuksena on, että saamalla tunne ja tunne siitä, milloin meillä on luonnollisesti eniten energiaa, voimme säätää aikatauluamme vastaavasti ja muokata sitä, kun olemme luonnollisesti tuottavimpia.

Energiamäärämme ja tuottavuutemme välillä on suora yhteys. Mitä enemmän energiaa tuotamme työhömme, sitä enemmän saavutamme. Koska keskustellessamme kaikki työmme tehtävät eivät ole tasa-arvoisia, kun teemme tärkeimmät tehtävämme, kuten kolme aikomusta, jotka asetamme päivän alussa, kun meillä on luonnollisesti eniten energiaa. Haluan tehdä kolme päivittäistä aikomustani klo 10.00–12.00 ja 17.00–20.00. Tämä johtuu siitä, että haluan heidän olevan mahdollisimman tuottavia ja haluan tehdä heille mahdollisimman hyvää työtä. Tehtävät, kuten sähköposti, tarkistan sähköpostini joka päivä klo 15.00. Yksinkertainen tosiasia, että minulla on silloin vähiten energiaa ja sähköposti, ei ole minulle tärkeä tehtävä.

Meillä ei yleensä ole täydellistä hallintaa ja joustavuutta aikataulun hallinnassa päivän aikana, mutta meillä on yleensä joitain. Voimme tulla vähän myöhemmin työhön, jos meillä on joustavia tunteja ja olemme tuottavampia myöhemmin päivällä tai voimme ilmestyä klo 7.00, ei pm, ja olla tuottavia noina aikoina, jos löydämme eniten energiaa sitten. Kaikkia vuorokauden aikoja ei luoda yhtä paljon. On joitain, kun olemme luonnollisesti tuottavampia kuin toiset, ja muokkaamalla aikataulua näiden aikojen ympärille voimme tasaantua entistä tuottavammaksi tällä tavalla.

Brett McKay: Hieno juttu. Joo, olen yrittänyt tehdä paremman työn aikatauluttaakseni työni energitasoni ympärille. Tiedän, että olen keskittyneempi keskiaamuun, joten yritän tehdä enemmän kirjoituksistani noina aikoina. Joo, sähköposti, säästän silloin kun olen vain -

Chris Bailey: Oletko aamulintu? Mitä sanoit? Kuten, mihin aikaan yleensä nouset?

Brett McKay: Minusta tuntuu kuin olisin ollut aamulintu, mutta olen jostain syystä siirtynyt hämäräksi yökyöpeliksi. En tiedä miksi. Olen tavallaan vain antanut sen tapahtua.

Chris Bailey: Tuo on hauskaa. Ehkä yritit pakottaa heräämisen aikaisin aikatauluusi. Tämän löysin, koska kronotyyppi ja johdotustapa pysyvät melko johdonmukaisina ajan mittaan. Luulen, että monet ihmiset pitävät ajatuksesta olla varhain nouseva, ja tein kymmeniä tuottavuuskokeita projektin aikana ja esimerkiksi asuin eristyksissä 10 päivää, mietiskelin 35 tuntia viikossa, minusta tuli täydellinen slob vielä viikon ajan, kaikki tuottavuuden nimissä, mutta toinen heistä heräsi joka päivä kello 5.30. Kesti muutama kuukausi kiilata tämä aikataulu ja tämä rutiini elämääni. Minulla oli kuitenkin vihdoin, muutama kuukausi tähän.

Ihanteellinen rutiini, josta ajattelin ainakin, että tuottavuusunelmia tehdään, heräsin kello 5.30 tekemään kahvia. Klo 6.00 kävelin kuntosalille, suunnittelin päivittäiset aikomukseni treenatessani, sitten tein terveellisen aamiaisen, mietiskelin, suihkusin, yhdistyin internetiin, koska katkaisin yhteyden Internetiin 20:00 ja joka päivä klo 8.00. Tein sen projektin aikana, teen edelleen. Luin ja aloin sitten työskennellä yhdeksän ja tunsin olevani niin tuottelias, koska sain paljon tekemistä ennen kuin muu maailma heräsi, mutta tajusin nopeasti, että vihasin ehdottomasti rituaalia. Minun piti mennä nukkumaan, kun ystäväni ja tyttöystäväni halusivat viettää aikaa. Minun täytyi mennä nukkumaan rullalla, koska olin niin tuottava myöhään illalla ja koska minun piti herätä kello 5.30 enkä halunnut tehdä kompromisseja unesta, mikä olisi ollut pahempaa. Tajusin, että vihasin ehdottomasti rituaalia, koska minulla on yksinkertaisesti enemmän energiaa myöhemmin päivällä.

Se johti minuun paljon tutkimusta, jossa jonkun sosioekonomisessa asemassa ei ole eroa riippuen siitä, mihin aikaan he heräävät. Se, mitä teemme päivämme tunneilla, vaikuttaa tuottavuuteen. Voit ajatella asiaa loogisesti, koska jos sinulla on yksi henkilö, joka herää kello 5.30 ja tekee rutiininsa, niin sinulla on joku, joka herää klo 9.00 ja tekee päivittäisen rutiininsa ja rutiininsa ovat samat, he Tulemme olemaan yhtä tuottavia, mutta päivän aikana muuttuu se, kuinka paljon energiaa meillä on ja kuinka paljon energiaa on tuotava työhömme ja elämäämme.

Luulen, että meidän on suunniteltava päivämme sen ympärille sen sijaan, että… Tämä liittyy ajatukseen siitä, miksi haluamme tehdä muutoksen, josta keskustelimme aiemmin. Rakastin tätä seepiasävyistä fantasiaa olla tämä varhainen nousija, joka oli erittäin tuottava ja heräsi aikaisin joka ikinen päivä. Minulla oli viimeinkin se ja tajusin, että johdotustapani ja sen vuoksi, että tämä muutos ei ollut minulle niin tärkeä, se oli todella ajanhukkaa. Kaikki tuottavuusneuvot eivät toimi sinulle.

Tämä on yksi muista asioista, jotka löysin projektista, kun erotin eräänlaiset toimineet neuvoista, jotka eivät ole aina, kun joku karkottaa huovan tuottavuutta koskevia neuvoja, sinun pitäisi kyseenalaistaa neuvo, koska siellä on paljon ihmisiä jotka haluavat mainostaa kirjaansa tai järjestelmäänsä saadakseen puhekeikat, konsultoinnin ja vastaavat. Sinun tulee aina kysyä neuvoa, joka on tämä yleinen neuvo, jossa joku näyttää olevan kaikki selvinnyt, koska se ei todellakaan ole paras tuottavuustaktiikka, vaikka jotkut toimivat paremmin kuin toiset useimmille ihmisille, se on mikä tuottavuustakti on paras sinulle.

Tämä pätee sähköpostin eräajoon. Jos luulet, että se ei toimi sinulle, älä tee sitä. Selvitä erilainen tapa siirtää kohdistus sähköpostin ja muiden työn elementtien välillä vähemmän. Jos luulet, että varhainen herääminen ei toimi sinulle, älä tee sitä. Jos luulet huoltopäivän tai puolen huoltopäivän toimivan sinulle ja rakastat sitä tunnetta ylläpitää näitä elämäsi elementtejä koko päivän ajan, älä tee sitä. Se puhuu ajatuksesta, että tuottavuus ei ole riippuvainen siitä, kuinka paljon tuotamme, vaan siitä, kuinka paljon saavutamme. Paras tuottavuusneuvonta on itse vahvistavaa siinä, että teemme sen ja sitten tunnemme itsemme niin hyväksi, koska se antaa meille mahdollisuuden saavuttaa niin paljon enemmän, että jatkamme sen kanssa, mutta meidän on todella selvittää meille sopivat asiat ja jättää loput.

Brett McKay: Aivan. Ajattelin, että ihmisten on pidettävä mielessä, että se, mikä toimii sinulle kerralla, ei välttämättä toimi sinulle toisen kerran.

Chris Bailey: Joo.

Brett McKay: Olen huomannut, että tapani, jolla hoidan päiväni, on muuttunut siitä lähtien, kun en ollut naimisissa, yliopistoon asti tai siitä, kun minulla oli lapsia. Se on muuttunut, koska olosuhteet muuttuvat, joten sinun on sopeuduttava siihen. Muistan, että yritin todella kovasti jatkaa tekemistä samalla tavalla kuin ennen, kun minulla oli lapsia, ja se ei toimi. Joten minun on täytynyt sopeutua ja se on onnistunut minulle.

Chris Bailey: Se on asia. Tuottavuus on niin usein prosessi, että ymmärrämme rajoituksemme. Joten joo, tarkalleen. Kun elämämme olosuhteet muuttuvat, taktiikat muuttavat sitä, mikä toimii meille. Varhainen herääminen on hyvä esimerkki tästä. Pysymme langallisena samalla tavalla, mutta kun olemme saaneet lapsia, saatamme huomata, että herääminen kello 5.30 joka aamu, vaikka se onkin taistelu päästä sänkyyn kohtuullisessa tunnissa, saatamme huomata, että nuo tunnit ovat kaikkein rauhallisimpia ja että voimme kirjoittaa niiden aikana, ja että meillä on aikaa itsellemme ja latautua ennen päivän alkua. Olen kanssasi.

Brett McKay: Joten puhutaan huomion hallinnasta, koska se on tärkeä osa. Voit hallita aikasi, suunnitella asiat T-arvolle, voit työskennellä pääaikasi, mutta jos et ole keskittynyt työhösi, se on turhaa. Joten puhutaan asiasta, joka koulutti meidät keskittymättömiksi apinoiksi, periaatteessa, Internet. Internet vain imee tuottavuutta, ja luulen, että puhuimme siitä aiemmin. Sinun täytyy pitää tauko. Tarkistan vain Redditin vähän tai tarkistan Twitterin, ja sitten tunnin kuluttua olet kuin: 'Voi helvetti, mitä juuri tapahtui?' Sitten yrität keskittyä työhösi, mutta haluat jatkaa sähköpostisi tarkistamista. Joten mitä voimme tehdä saadaksemme käsityksen Internet-ohjaamasta häiriötekijöistämme?

Chris Bailey: Tutkimus osoittaa, ja tämän tutkimuksen teki uskoakseni Tim Pychyl Carletonin yliopistosta Ottawasta. Hän huomasi, että Internetissä vietetystä ajasta vietämme 47% ajastamme lykkäämiseksi. Joten tämä tarkoittaa sitä, että asiat vievät kirjaimellisesti kaksi kertaa kauemmin, kun olemme yhteydessä Internetiin, kun teemme niitä, mikä on naurettavaa aikaa hukkaan. Jos haluat toisin sanoen tehdä kahdeksan tuntia työtä neljässä tunnissa, katkaise yhteys Internetiin, koska se antaa sinun häiritä paljon vähemmän.

Luulen, että vastaus tulee käsittelemään häiriötekijöitä, jotka heikentävät tuottavuuttamme etuajassa, yksinkertaisesti siitä, että olemme tuottavimpia, kun pyrimme kohti tavoitteitamme tällä hetkellä. Häiriöt, etenkin Internetissä olevat, häiritsevät eniten, koska ne ovat houkuttelevampia kuin työmme tällä hetkellä. Facebookissa tai Redditissä käyminen on aina seksikkäämpi tehtävä, jonka haluamme tehdä enemmän kuin todellinen edessämme oleva työ.

Joten tekemällä suunnitelma näiden häiriötekijöiden käsittelemiseksi riippumatta siitä, huomaatko, että keskeytät sähköpostin, Redditin, Twitterin tai Facebookin, riippumatta siitä helvetistä, johon olet häirinnyt, tekemällä suunnitelman käsitellä näitä etukäteen ennen kuin ne tule esiin ja ennen kuin sinulla on kiusaus pudota mustaan ​​aukkoon heistä, on tie ulos. Olen ajatellut tätä ajatusta myös viime aikoina, ja mielestäni häiriötekijät ja keskeytykset, jotka heikentävät tuottavuuttamme, voidaan erottaa kahdella tekijällä. Ensimmäinen on se, hallitsemmeko heitä vai ei, ja toinen on, ovatko he ärsyttäviä vai ovatko he tervetulleita vai hauska virkistys työstämme.

Jos sinä suljet silmäsi, ei ajaessasi, kuntosalilla tai julkisuudessa, koska se saattaa näyttää oudolta, jos piirrät kaksi kerrallaan ruudukon päähän ja vasemmalle puolelle, riippumatta siitä, onko sinulla hallintaa näistä asioista ja mikä on ylipäätään, ovatko ne ärsyttäviä vai hauskoja, niitä, joita et voi hallita, et voi estää niiden syntymistä, koska et voi hallita niitä. Olivatpa he hauskoja, kuten rakkaidesi puhelut työskennellessäsi tai tiimisi tullessa toimistossasi sanomaan: 'Hei, mies. Haluatko napata lounaan? Se on minussa ”, nämä ovat tervetulleita häiriötekijöitä tai ei-toivottuja, kuten puhelut tai kokoukset, joita et voi välttää. Et voi käsitellä näitä etukäteen, mutta voit käsitellä sitä, miten suhtaudut niihin, kun he keksivät.

Joten voit toivottaa hauskoja tervetulleiksi ja yrittää palata raiteille niin nopeasti kuin mahdollista ei-toivottuihin, mutta niihin, joita voit hallita kuten sähköpostihälytykset ... Yksi pahimmista tuottavuuden heikentäjistä on sähköpostihälytykset koska meitä pommitetaan jatkuvasti, ja joka kerta, kun saamme sellaisen, keskittymisemme keskeytyy, sähköpostihälytykset, sosiaalisen median ilmoitukset, useimmat ilmoitukset. Matkapuhelimeni ei koskaan soi, se ei koskaan anna piippausta. Tarkistan ilmoitukseni aina kun tarkistan tekstiviestini tai aina kun tarkistan ajan, koska puhelimeni sattuu olemaan taskukelloni. Silloin käsittelen tulevia keskeytyksiä. Se on eräänlainen luonnollinen tauko päivässä.

Voit jättää puhelimesi kotiin, jos huomaat, että tuhlaat siihen paljon aikaa tai että olet pukeutunut työsi pintaan vain ollessasi puhelimessa, mikä on usein tapana monille ihmiset. Voit poistaa käytöstä monet etukäteen saamistasi ilmoituksista tai ladata sovelluksen, kuten SelfControl for Mac. Myös Windowsille on olemassa sivustoja, joissa voit luoda luettelon sivustoista, joissa et halua käydä, kun olet tuottavuuden huippuaikana. Ehkä ota nämä sovellukset käyttöön biologisen aikasi aikana.

Jälleen neuvo toimii eri tavalla ihmisestä riippuen, mutta tämä on yleinen totuus. Häiriöt häiritsevät tuottavuuttamme, koska tällä hetkellä haluamme mieluummin tehdä niitä kuin varsinaista työtämme. Joten heidän etukäteen tekemisissä heidän kanssaan on äärettömän helpompaa käsitellä etuajassa kuin heidän on käsiteltävä, kun he keksivät, koska emme voi päästä eroon heistä. Ne ovat hauskempia. Joten mielestäni se on paras vastaus, on ensinnäkin, selvitä, onko sinulla hallita sitä vai ei, ja muuta suhtautumistasi siihen, jos et ole, ja jos sinulla on hallita, tee suunnitelma sen muuttamiseksi ensi kerralla.

Brett McKay: Mahtavaa. Joten sanotaan, että teet niin. Olet asettanut tarkastukset, jotta et tarkista Internetiä, kun sinun ei pitäisi olla, mutta olet töissä ja löydät itsesi: 'Mies, en vain voi keskittyä. Internet on kouluttanut aivoni häiritsemään jatkuvasti. ' Mitä voimme tehdä kouluttaaksemme kykymme keskittyä tehtävään syvästi?

Chris Bailey: Mielestäni kyse on ajatuksesta jatkaa kompastamista ja palata ylös. Ehkä enemmän kuin, kokeilla näitä taktiikoita tietäen ... On toinenkin paloauto. Mies, tämä päivä on hullu päivä täällä. Jälleen, se oli tuossa kvadrantissa. Minulla ei ollut hallintaa siitä, joten minun piti muuttaa tapaa, jolla suhtautuin siihen häiriötekijään, joka suistui keskittymiseltäni juuri siellä.

Se on asia Internetissä, onko se niin stimuloivaa, että on vaikea erottaa siitä. Joskus mielestäni paras vastaus on katkaista yhteys kokonaan. Se saattaa kuulostaa dramaattiselta, mutta kun ajatellaan, että vietämme 47% ajastamme Internetissä lykkäämistä, se voi olla usein sen arvoista, varsinkin kun teemme käänteisiä tehtäviä. Joten kun havaitsemme tekevämme tehtävän, joka kääntää nuo viivytykset, on tylsää, turhauttavaa, vaikeaa, epäselvää, rakentamatonta, viivytämme eniten, kun tehtävä on sellainen. Meidän pitäisi päästä eroon vaihtoehdoista, jotka ovat enemmän tai vähemmän vastenmielisiä.

Hyvänä esimerkkinä kirjoitin suurimman osan kirjastani ollessani yhteydessä Internetiin. Kustantajani antoi minulle 35 tai 40 viikkoa, mutta päädyin kirjoittamaan kirjan 24 viikossa, koska pääosin katkesin Internet-yhteyden, vaikka se oli melko raskasta tutkimusta. Minulla ei ole journalismin tutkintoa tai vastaavaa. Olen vain luonnollisesti utelias näistä asioista. Minulla on yritystutkinto, joten en ole ammattikirjoittaja, ja pidän kirjoittamista hauskana ja mielekkäänä prosessina, mutta se on käytännössä tylsä ​​prosessi, ja viivytän sitä enemmän kuin mikään muu työni . Kun katkaisen yhteyden Internetiin ja jätän puhelimen niin usein kotiin, kun menen suosikkikahvilaani täällä ja minulla on rosmariinimantelimaitoa, jota juot yhdellä pinkillä ilmassa, ja kirjoitan parhaiten näissä olosuhteissa koska häiriötekijät eivät yksinkertaisesti ole siellä. Tietokoneeni, sen päällä oleva wifi on pois päältä, puhelimeni on kotona, joten se ei houkuttele minua enemmän, rehellisesti sanottuna, houkutteleva vaihtoehto kuin varsinainen työ, jota minun pitäisi tehdä.

Joten näiden häiriötekijöiden poistaminen etuajassa tai itsesi katkaiseminen kokonaan, kun sinulla on siihen joustavuutta, on ratkaisevan tärkeää. Vaikka työskentelet toimistotyyppisessä ympäristössä, jossa sinulla ei ole paljon hallintaa työstäsi, jos sinulla on joustavuutta osallistua tärkeään kokoukseen etkä ole käytettävissä tai yhteydessä tunnin ajan tuona aikana, sinulla on joustavuutta Internet-yhteyden katkaisemiseksi tunniksi tai kahdeksi.

Brett McKay: Todella siistiä. Hei Chris, tämä on ollut hieno keskustelu. Mistä ihmiset voivat oppia lisää kirjastasi ja työstäsi?

Chris Bailey: Joo, se oli hauskaa. Kirjan nimi on Tuottavuusprojekti. Käännämme sen nyt mielestäni seitsemälle kielelle, mutta kävelet mihin tahansa kirjakauppaan tai käy vertauskuvallisesti äänikirjakauppaan. Kerron sen, joten jos pidät ääneni äänestä, saat sen sinne. Jos et pidä ääneni äänestä, fyysinen kopio tai e-kopio on oikea paikka siihen. Sen nimi on Tuottavuusprojekti ja verkkosivustoni on alifeofproductivity.com. Tältä verkkosivustolta löydät kaikki tekemäni kokeet ja kaikki artikkelit The Productivity Project. Jatkan artikkelin lähettämistä joka maanantai samalla kun puhun ja kuulen. Rakastan kirjoittamista enemmän kuin mitään. Vaikka se on vastenmielinen tehtävä ja viivytän sitä, vaikka ei olisi paljon häiriötekijöitä, se on niin mielekästä ja rakastan ajatusten jakamista myös tällä tavalla.

Brett McKay: Upeaa. Chris Bailey, kiitos paljon ajastasi. On ollut nautinto.

Chris Bailey: Kiitos paljon siitä, että sait minut.

Brett McKay: Vierasni tänään oli Chris Bailey. Hän on kirjoittanut kirjan Productivity Project. Löydät sen osoitteesta amazon.com ja kirjakaupoista kaikkialla. Lisätietoja Chrisin työstä on myös osoitteessa alifeofproductivity.com. Näet joitain mittareita, joita hän käyttää mittaamaan osan tuottavuudestaan ​​siellä. Tutustu myös näyttelyhuomautuksiimme osoitteessa aom.is/productivityproject, josta löydät linkkejä resursseihin, joissa voit syventää tätä aihetta.

Se kiteyttää toisen version Art of Manliness-podcastista. Lisää miehisiä vinkkejä ja vinkkejä saat tutustumalla Art of Manliness -sivustoon osoitteessa artofmanliness.com. Esitystämme muokkaa Creative Audio Lab täällä Tulsassa, Oklahomassa. Jos sinulla on äänen muokkaustarpeita tai äänen tuotantotarpeita, tarkista ne osoitteessa creativeaudiolab.com. Kuten aina, arvostamme jatkuvaa tukeasi, ja seuraavaan kertaan tämä on Brett McKay, joka kehottaa sinua pysymään miehisenä.