Miehet ja porno: Johdanto

{h1}

Tämä artikkelisarja on nyt saatavana ammattimaisesti muotoilluna, häiriötön pokkari tai e-kirja lukea offline-tilassa.


Vuonna 2010 haastattelussa Playboy-lehti, muusikko John Mayer kuvaili suhdettaan pornoon näin: ”Se on uusi synaptinen polku. Heräät aamulla, avaat pikkusivun, ja se johtaa Pandoran kuvalaatikkoon. On todennäköisesti ollut päiviä, jolloin näin 300 emättimen ennen kuin nousin sängystä. '

Useimmat länsimaiden miehet voivat tunnistaa, ellei Mayerin tarjoamasta määrästä, kuin hänen yleisestä tunteestaan ​​ja päivittäisestä rutiinistaan. Pornon katselemisesta, jota pidettiin kerran häpeällisenä harjoittamisena yhteiskunnan varjossa, on tullut enemmän kuin valtavirtaa; tänään sitä pidetään lähes yleisenä osana jokaisen ihmisen elämää. Katso mitä tahansa nykyaikaista televisio-ohjelmaa (etenkin komediat), ja melkein oletetaan, että päähenkilöt katsovat pornoa, ja monissa tapauksissa sitä käytännössä juhlitaan (katso Barney Kuinka tapasin äitisi). Amerikkalaista elämää käsittelevissä nykyaikaisissa romaaneissa sama pätee; ja jopa miesten aikakauslehdistä löydät erilaisia ​​vinkkejä pornon normaaluudesta. Siitä on tullut upotettu popkulttuuriin ja siten viihteeseemme ja keskusteluihimme.


Monilla miehillä on ajoittain varovaisuutta siitä, miten heidän pornotottumuksensa vaikuttaa heidän aivoihinsa - jopa Mayer väittää, että se vaikuttaa hänen sukupolvensa suhteisiin myöhemmin. Playboy haastatella. Mutta yleensä pornon katselu on jotain, johon monet kaverit osallistuvat ilman paljon miettimistä, nähdessään sen melko vaarattomana - normaalina osana elämää ja rehuna loputtomiin vitseihin internet-foorumeilla.

Mutta onko porno todella vaaraton? Pitäisikö sen itse asiassa olla osa ihmisen elämää, vai onko tottumuksella mahdollisia haittoja? Sukellan perusteellisesti näihin tärkeisiin kysymyksiin neljän osan sarjassa tällä viikolla.


Mikä on normaalia ja mikä on WEIRD?

Vaikka massat pitävät pornoa yleensä terveellisenä ja selvästi normaalina, on syytä huomata, että länsimaisessa yhteiskunnassa 'normaalia' ei välttämättä pidä paikkansa eri kulttuureissa. Sisään tutkimus julkaistu Käyttäytymis- ja aivotieteet (Cambridgen yliopiston julkaisema lehti) tutkijat havaitsivat, että psykologit ja sosiologit perustavat päätelmänsä rutiininomaisesti tutkimuksiin, jotka on tehty yhdenlaisella koehenkilöllä: WEIRD: llä ( Meperä, Minäteollistettu, Rminua ja Demokraattiset yhteiskunnat); itse asiassa 96% aiheista, joiden käyttäytymisestä on raportoitu psykologisissa lehdissä, oli vain 12% maailman väestöstä. Tutkijat ovat pitäneet WEIRDiä edustavana väestöjä ympäri maailmaa, mutta näin ei yksinkertaisesti ole. Länsimaiden kansalaiset ovat itse asiassa todennäköisemmin syrjäytyneitä verrattuna muiden kulttuurien käyttäytymiseen ja asenteisiin.



Kiehtova esimerkki tästä on itsetyydytys. Kuten porno, itsetyydytys nähdään usein miespuolisena universaalina. Ja silti on yhteiskuntia, joissa se on ulkomaalainen käytäntö. Tapaus: kun tutkijat yrittivät kysyä kahdelta Keski-Afrikan heimolta - akilta ja nganduilta - masturbaatiokäytännöistään, antropologien oli vaikea selittää, ei siksi, että nämä kaksi kansaa olivat ujo tai hämmentynyt aiheesta, vaan koska he tekivät ei ole termiä sille. tutkijat kertoivat että Aka 'piti sitä epätavallisena ja sanoi, että se voi tapahtua kaukana Kongossa, mutta he eivät tienneet sitä ... Kysyimme erityisesti miehiltä masturbaatiosta ennen avioliittoa tai synnytyksen jälkeisen sukupuolen tabun aikana ja kaikki ilmoittivat tämän tekevän ei tapahdu. ' Tutkimuksessa todetaan, että itsetyydytys puuttui myös muiden heimojen keskuudessa:


'Kysyimme Robert Baileylta. . . kokemuksistaan ​​yrittää kerätä siemennestettä hedelmällisyystutkimuksia varten Lese-miehiltä Kongon demokraattisen tasavallan Iturin metsässä. Hän totesi, että miehille oli hyvin vaikea selittää, kuinka itse stimuloida siemennestenäytteiden saamiseksi. Hän sanoi, että selkeistä ja pitkistä ohjeista huolimatta kolme neljästä siemennesteen näytteestä tuli hänen luokseen sekoitettuna emättimen eritteisiin. '

Vaikka itsetyydytys ja porno menevät usein käsi kädessä, tämän sarjan aihe on porno. Esitän vain asian osoittamaan tärkeän tosiasian: se, mitä me teollistuneissa, länsimaissa pidämme normaaleina, miespuoliset universaalit, eivät aina ole sellaisia. Väitettä 'kaikki tekevät' käytetään valitettavasti usein sulkemaan keskustelut tiettyjen käytäntöjen mahdollisista haittapuolista, ennen kuin niitä voidaan koskaan tutkia täydellisesti.


Ei isoisäsi pornoa

Tietenkin on totta, että pornografiaa on ollut olemassa tuhansia vuosia jossakin muodossa ympäri maailmaa. Neoliittiset luolamiehet vetivät todennäköisesti alastomia naisia ​​luolien sisälle; muinaiset kreikkalaiset ja roomalaiset loivat taidetta, joka kuvaa graafisia seksikohtauksia; muinaiset hindut antoivat meille Kama Sutran; oletettavasti ylpeät viktoriaaniset onnistuivat silti luomaan kiehtovia eroottisia taideteoksia; isoisäsi vuorasi kasarminsa seksikkäillä pin-upeilla ja hänellä oli pääsy 'polttarit elokuviin'; ja isällesi oli todennäköisesti kätkö Playboy lehdet hänen kaapissaan.

Mutta pääsyn taso ja pornon määrä ovat muuttuneet dramaattisesti digitaalisen aikakauden alusta lähtien (itse asiassa arvioidaan, että 30% kaikista Internetissä siirretyistä tiedoista on pornoa). Sisään Aivosi pornoon, Gary Wilson väittää, että nykypäivän nopea internet-pornografia eroaa huomattavasti menneiden aikojen staattisesta vaihtelusta. Metsästäjä-keräilijän aivot eivät yksinkertaisesti ole kehittyneet sitä varten. Tämä ristiriita - nykyisen pornoon infusoidun ympäristön ja sen suhteen, mihin aivomme ovat kehittyneet - aiheuttaa ongelmia monille miehille.


Muinainen, yleinen miehuuskoodi lepäsi 3: lla: Suojaa, huolehdi ja luo. Vaikka miehuuden 'rakennuksen' suunniteltiin olevan tämän tukikolmion ylläpitämä, nykyaikana miehiä ei usein kutsuta suojelijoiksi, eivätkä he joskus saa paljon tyydytystä palveluntarjoajansa työstä. Näin ollen lisääntymisen pilari on tullut kantamaan suhteettoman paljon painoa ihmisen elämässä, ja siten se on kiertynyt ja vääntynyt rasituksesta. Lisääntymisen taso ei keskittynyt pelkästään lasten saamiseen, vaan miehen seksuaalisuuteen kokonaisuutena, ja nykyajan miesten elämä on usein täynnä seksiä - tai ainakin katsomalla muiden ihmisten harrastavan seksiä. Miehistä on tullut oman seksuaalisuuden katsojia, ja porno on täyttänyt heidän päivittäisen olemassaolonsa yhä enemmän abstraktiota toiminnan sijasta - vie ne yhä kauemmaksi maskuliinisuuden ytimestä.

Siksi ei ole yllättävää, että vaikka kulttuurimme juhlii pornoa usein suhteellisen harmittomana, kaikkialla esiintyvänä harrastuksena, tyytymättömyyden ja huolen halkeamat ovat avautuneet samanaikaisesti. Foorumit verkossa on täynnä tuhansia miehiä, jotka kertovat lukemattomista ongelmista, jotka ovat syntyneet heidän pornokäytöstään. Jotkut ovat tunnustaneet, että heidän tapastaan ​​on tullut niin vievää, että se on tullut kouluun, työhön ja jopa suhteisiin. Jotkut ovat sanoneet, että heidän seksuaalinen suorituskyky vaimonsa tai tyttöystävänsä kanssa on kärsinyt osittain heidän armottomasta pornoruokavaliostaan. Jotkut ovat yksinkertaisesti kyllästyneitä tapaan, jolla aivoporno on muuttanut kaiken kuulemansa - pastorin saarnan lauseesta heidän lastensa sanomiin viattomiin asioihin - seksuaaliseksi vihjaukseksi. Samaan aikaan ammattimaiset urologit ja terapeutit ovat alkaneet kertoa, että heidän mielestään yhä useammat nuoret miespotilaat, jotka ovat raskaita pornokäyttäjiä, kärsivät seksuaalisista ongelmista, kuten erektiohäiriöistä, jotka näkyvät yleensä vasta myöhemmin elämässä.


Viime vuosina monista miehistä on tullut osa 'Paleo' -liikettä - muuttamalla ruokavalionsa, harjoittelurutiininsa ja elämäntavansa sovittamaan paremmin yhteen heidän alkeellisten esi-isiensä aikoinaan. He ovat huomanneet, että koko päivän istuminen, syötyjen ruokien syöminen ja loputtomien sydäntoimintojen tekeminen heitti heidän terveyttään, voimaansa, virlisyyttään ja henkeään ja että luonnollisempien tottumusten luominen tasoitti heidän elämänsä uudelle tasolle. Eikö ole aika, että miehet vertasivat myös pornokulutustaan ​​miehellisten kantajiensa kulutukseen ja miettivät, voisiko pistokkeen vetäminen siihen auttaa matkalla paremmiksi miehiksi tulemiseen?

Huomautus pornotutkimuksesta

Viisi vuotta sitten kirjoitimme viestin Pornon ongelma. Se oli hyvä viesti - tutkimus- ja kirjoitustaitomme olivat melko vihreät blogin ensimmäisten vuosien ajan, ja se on pikemminkin yleinen, mansetin ulkopuolinen keskustelu aiheeseen liittyvistä moraalisista kysymyksistä kuin vivahteikas, tieteellisesti- takana oleva pala. Kannatan edelleen tekemiäni väitteitä, mutta se on aihe, joka ansaitsee todella paljon syvällisemmän tutkimuksen, etenkin pornon todellisen vaikutuksen aivoihin. Lupasin myös tuossa viestissä seurata, kuinka pornosta lopettaa, ja tällä viikolla toimitan vihdoin! (Olenko maininnut, että pelaan pitkää peliä AoM: n kanssa?). En koskaan unohtanut sitä tehtävää; Sen sijaan halusin odottaa, mitä aihetta koskeva tutkimus syntyy seuraavina vuosina, jotta voisin antaa enemmän kuin mansetin ulkopuolisia suosituksia.

Siitä lähtien olen lukenut kaikki löytämäni tiedot pornon käytöstä. Pitkästä odottamisesta huolimatta Internet-pornon käytön vaikutusten tutkimus on tosin vasta lapsenkengissään, eikä siellä ole niin paljon. Tähän on muutama syy. Ensinnäkin on vain vaikea tutkia pornon käytön vaikutuksia. Kaksoissokkoutetut tutkimukset ovat mahdottomia, koska jos pyydät tutkimuksen osanottajaa poistamaan pornon elämästään, sekä tutkija että osallistuja tietävät tarkalleen, mikä testattava muuttuja on. Lisäksi tutkijoilla on ollut vaikeuksia löytää miehiä, jotka eivät ole katsoneet Internet-pornoa vertailemaan, millainen heidän aivonsa tai elämänsä on verrattuna miehiin, jotka katsovat pornoa. Pornotutkimuksen puutteeseen liittyy myös eettinen osa. Esimerkiksi loistava tapa tutkia pornon vaikutuksia nuorten mieliin olisi löytää nuori mies, joka ei ole katsellut pornoa, ja altistaa hänet sitten sille. Mutta ilmeisistä syistä sitä ei pidetä eettisenä.

Toinen syy siihen, että pornoa ei ole niin paljon tutkittu, on se, että suurimman osan nykyaikaisesta historiasta pornon käyttöä ei koskaan pidetty tutkittavana, koska sitä ei todellakaan pidetty ongelmana, ainakaan kliinisestä näkökulmasta. näkymä.

Lopuksi, porno on yksinkertaisesti kiistanalainen asia, mikä vaikeuttaa puolueetonta tutkimusta ja analysointia. Toisaalta sinulla on moraalisia ristiretkeläisiä, jotka ovat hyppäämässä todistamaan lopullisesti, että porno on aivan kauheaa ja se on poistettava. Ja toisaalta, sinulla on 'seksipositiivisia' terapeutteja, seksologeja ja kyllä, pornotuottajia, jotka ajattelevat pornon käytön olevan osa seksuaalisesti terveellistä elämäntapaa ja siten vähätelleet todisteita pornon haitoista korostaen samalla sen etuja.

Kaikki tämä tarkoittaa, että vankan, puolueettoman pornotutkimuksen käsitteleminen on vaikeaa. Se alkaa kuitenkin muuttua. Yhä useammat internetfoorumeilla olevat miehet ilmoittavat itsensä ongelmista internetpornon kanssa, ja kun lääkäreiden ja terapeuttien määrä kertoo näkevänsä potilaita, joilla on vaikeuksia pornon kanssa, tutkijat alkavat antaa pornolle, etenkin verkkolajikkeelle, vakavan käytön Katso.

Siihen saakka, kunnes Internet-pornon katselun vaikutuksista kehoon ja mieliin on tehty enemmän tutkimuksia, käytämme vastaavia ja anekdootteja todisteita sen vaikutuksista. Vaikka se ei olekaan yhtä vahva kuin syy-tutkimukset ja ansaitsee suuremman valvonnan, olisi typerää hylätä tämä todiste, joka meillä on. Suuri osa pornon käyttöä koskevasta tutkimuksesta ja analyysistä tehdään miehillä, joilla on ollut omakohtaisia ​​ongelmia sen kanssa. He ovat tulleet yhteen verkkofoorumeilla (kuten Aivosi pornoon) osallistua jättiläiseen n = 1-kokeiluun katsomalla, mitä tapahtuu, kun he poistavat pornon elämästään, ja raportoimalla tuloksista. Se ei tosin ole tieteellisesti tiukin kokeilumuoto, mutta heidän yhteiset kokemuksensa ovat osoittautuneet hyödyllisiksi muille miehille ja kannustaneet todellisia tutkijoita asettamaan Internet-pornoa vielä enemmän mikroskoopin alle.

Huomautus omista puolueistani

Olisin pahoillani, jos en alusta alkaen paljastaisi omia puolueitani pornoa koskevaan aiheeseen. Jotta voisin laittaa kaikki korttini pöydälle, mielestäni porno on väärä ja moraaliton. Olen uskonnollinen kaveri, joten seksuaalinen siveys useilla tasoilla on tilaamasi standardi. Sen lisäksi, että löysin metsässä nudie-magioita poikana ja kompastelen toisinaan vahingossa verkossa olevaan pornografiaan (on vaikea olla tekemättä, kun työsi on Internetissä), en ole pornokäyttäjä eikä ole koskaan ollut.

Joidenkin ihmisten mielestä tämä tekee minusta todennäköisesti kyvyttömän julkaisemaan objektiivista materiaalia pornosta. Vaikka tämä on totta, kukaan ei ole objektiivinen, edes ammattimaiset tutkijat. Ja luulen henkilökohtaisesti, että olen melko taitava tutkimaan aihetta lukuun ottamatta omia uskomuksiani, lähestymällä sitä neutraalin tarkkailijan tavoin ja yrittäen nähdä, onko olemassa pakottavia, ei-uskonnollisia syitä omaksua tiettyjä käyttäytymismalleja. Tätä varten tutkimukseni on ollut kaikkialla, ja luin tarkoituksellisesti sekä pro- että pornomateriaalia avoimella mielellä. Itse asiassa tutkimukseni jossain vaiheessa ajattelin, että vaikka porno ei ollut minulle henkilökohtaisten uskomusteni vuoksi, se ei todellakaan ollut iso juttu muille miehille, eikä sillä ollut merkittäviä haitallisia vaikutuksia. Mutta sitten, kun olin lukenut aiheesta lisää materiaalia, minusta tuntui lopulta, että väite pornoa vastaan ​​oli itse asiassa vahvin riippumatta henkilön uskonnollisista vakaumuksista.

Lopuksi, uskostani huolimatta en ole fani tulenkestävistä pornonvastaisista viesteistä, jotka monet uskonnolliset ihmiset esittävät siellä. En voi olla kääntämättä silmiäni, kun ihmiset kutsuvat pornoa 'pandemiaksi' tai 'rutoksi'. Havaintojeni perusteella en vain usko, että tällainen retoriikka on kaikki niin hyödyllistä ja voi itse asiassa palata tuleen - mikä tekee pornosta houkuttelevamman entistä houkuttelevammaksi ja lopettamisen haasteen vielä vaikeammaksi sitä käyttäville miehille (minä Selitän miksi myöhemmin sarjassa).

Bottom line: Aion esittää tietoja pornon käytön mahdollisista kielteisistä vaikutuksista mahdollisimman tasaisella, ei-polemisella tavalla ja antaa lukijoille mahdollisuuden tehdä omat johtopäätöksensä siitä, onko pornon katselu tapa, jonka he haluavat säilyttää vai eivät .

Minne olemme menossa tällä viikolla

Tarjoan tällä viikolla perusteellisen kuvan siitä, mitä kasvava tutkimus ehdottaa Internet-pornon vaikutuksesta aivoihin. Jos olet yrittänyt lopettaa pornon käytön (jostain syystä), opit, miksi potkia on niin vaikea asia (mutta kuinka se on silti mahdollista). Tässä on kannella:

Tiistai: Porno, dopamiini ja aivosi; opit dopamiinin tärkeän roolin pornohimossasi.

Keskiviikko: Kuinka internetporno luo voimakkaan 'superstimuluksen', joka voi yhdistää aivojesi palkkapiirin, jolloin sinusta tuntuu olevasi riippuvainen etkä voi pysähtyä. Tarkastelemme myös, kuinka Internet-pornon liiallinen kulutus voi aiheuttaa seksuaalisia ongelmia, kuten erektiohäiriöitä ja viivästynyttä siemensyöksyä, jopa nuorilla, terveillä miehillä, sekä emotionaalisia ja sosiaalisia ongelmia, kuten masennus, sosiaalinen ahdistuneisuus ja tahdonvoiman väheneminen. Ymmärtämällä Internet-pornon neurotieteen voit paremmin lopettaa sen käytön.

Torstai: Sarjan lopussa on joitain vinkkejä kognitiivisen ja käyttäytymispsykologian aloilta, jotka voivat auttaa sinua lopettamaan pornon lopullisesti.

Lue sarjan muut viestit

Miehet ja porno: miksi pornon vetovoima on niin vahva?
Pornon mahdolliset sudenkuopat
Kuinka lopettaa porno