Podcast # 285: Ravitsemuksen ja ravintolisien todellinen tiede
Jos harrastat säännöllisesti, otat todennäköisesti jonkinlaisen täydennyksen. Mutta toimivatko lisäravinteet todella?
Terveys
Podcast # 275: Kuinka ilmasto-ohjattu mukavuutesi tappaa sinut
Tänään näyttelyssä Scott Carney ja minä keskustelemme Wim Hofista, kylmälle altistumisen terveydellisistä eduista ja siitä, mitä ruumiissamme tapahtuu, kun teemme.
Podcast # 287: Virtauksen uusi raja
Steven Kotler kertoo ekstaasista ja miksi se parantaa suorituskykyä urheilussa, liike-elämässä ja jopa sotilaallisessa taistelussa.
Podcast # 328: Ajoittaisen paaston edut ja haitat
Kuinka moni ajoittaisen paaston väitetyistä eduista on todellisia ja kuinka moni niistä on vain hypeä? Kuuntele podcastin uusin jakso.
Art of Manliness Podcast # 3: Ensikäyttö Mark Sissonin kanssa
Tämän viikon jaksossa istumme alas ja keskustelemme Mark Sissonin kanssa Mark's Daily Apple -sivustosta. Mark on äskettäin julkaissut kirjan The Primal Blueprint.