Työttömyyden käsitteleminen kuin mies

{h1}

Normaali 0 väärä väärä väärä FI-USA X-NONE X-NONE


Vintage työttömät väkijoukot rivissä ilmaisen ruoan ottamiseksi.

Kenenkään työttömyys on vaikeaa. Työttömänä oleminen on vieläkin kovempaa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että työttömät miehet ovat masentuneempia ja alttiimpia päihteiden väärinkäytölle kuin naiset, jotka ovat vastaavasti työttömät. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että työttömät ja parisuhteessa olevat miehet hyväksikäyttävät fyysisesti enemmän fyysisesti kuin työssä olevat miehet. Tutkimusten syyt ovat kaksi. Ensinnäkin miehillä on taipumus löytää henkilöllisyytensä työstä. Ajattele sitä. Minkä kysymyksen he aina kysyvät, kun tapaat henkilön ensimmäisen kerran? Todennäköisesti: 'Mitä teet?' Kun mies menettää työpaikan, hän menettää usein suuren osan identiteetistään. Toiseksi miehet, erityisesti naimisissa olevat miehet, pitävät itseään perheen toimeentulona. Huolimatta feministien ponnisteluista muuttaa käsitystä miehestä toimeentulona, ​​useimmat miehet uskovat edelleen, että tämä vastuu on ensisijaisesti heidän harteillaan. Kun ihminen ei voi enää huolehtia heistä, joista hän välittää, se voi olla vahingollinen isku hänen miehuudelleen.


Tässä epävarmassa taloudessamme työttömyys voi kohdata miestä milloin tahansa. Voit torjua arvottomuuden tunteet, joita miehellä voi olla työttömänä. Tässä on 11 ehdotusta miehellisen voiman ylläpitämiseksi.

1. Älä ole pylly. Luonnollinen taipumuksemme työttömyyden käsittelemisessä on hajaantua valtavaan pyllyyn. Toki olet masentunut. Ja joo, pyjamassa makaaminen ja Halo 3: n pelaaminen koko päivän auttaa todennäköisesti unohtamaan ongelmasi hetkeksi. Mutta et aio korjata työttömyysongelmasi tylsistämällä sitä bum-o-caineilla. Vaikka olet kiireinen ansaitsemalla täydellisyysmittaa Halossa, työmahdollisuudet ohittavat sinut. Lisäksi pylvääksi tuleminen vain masentaa sinua, mikä vain lisää motivaatiotasi uuden työpaikan löytämiseen.


2. Pohdi urasi. Irtisanomiset ovat hyvä aika arvioida harjoittamaasi urapolua. Ehkä lomautus heijastaa muutosta taloudessa, joka voi vaikuttaa urasi tulevaan kannattavuuteen. Jos on, nyt on hyvä aika harkita pääsyä johonkin muuhun.



3. Päivitä ansioluettelosi. Jos olet työskennellyt jonkin aikaa, et todennäköisesti ole päivittänyt ansioluetteloitasi jonkin aikaa. Koska haet uusia työpaikkoja, sinun on päivitettävä se.


4. Ota yhteyttä yhteyshenkilöihisi. Uskokaa tai älkää, ihmiset haluavat auttaa muita ihmisiä. Varsinkin ihmiset, jotka he tuntevat ja pitävät. Soita sosiaaliseen verkostoosi auttaaksesi sinua löytämään työpaikan. Lähetä joukko sähköpostiviestejä kaikille yhteystietoluettelossasi oleville henkilöille ja selitä tilanne. Liitä mukaan myös ansioluettelo ja kuvaus etsimäsi työstä. Tästä löydät taatusti muutaman liidin. Hyödynnä myös online-sosiaalisia verkostoja, kuten Facebook ja LinkedIn. Lähetä viesti ystävillesi ja kerro heille, että etsit työtä.

5. Lue. Et ole töissä, joten sinulla on paljon vapaa-aikaa. Sen sijaan, että istuisit juomaan olutta ja sääliäsi itseäsi, käytä aikaa hyvään lukemiseen. Aloita lukemalla kirjoja, jotka voivat auttaa lisäämään tietämystäsi urallasi. Jos olet ohjelmoija, lue uusi koodi. Jos olet myynnissä, lue kirjoja liidien parantamisesta. Saat idean. Älä unohda sisällyttää kirjoja, jotka auttavat sinua tulemaan monipuolisemmaksi mieheksi. 100 must lukea kirjoja miehille on hyvä paikka aloittaa.


6. Freelance. Se, että et ole töissä, ei tarkoita sitä, että laskusi eivät enää tule. Sinun täytyy silti päästä toimeen. Vaikka hätärahasto auttaa kattamaan suurimman osan työttömyyden kustannuksista, on aina mukavaa saada rahaa sisään. Katsokaa taitojasi ja tarkista, onko sinulla sellaisia, joita voisit freelance-palveluksessa.

7. Vapaaehtoinen. Mikään ei laita ongelmasi paremmin kuin auttaa niitä, joilla on isompia ongelmia kuin sinun. Vapaaehtoistyöllä tunnet itsesi hyödylliseksi ja autat ehkäisemään masennuksen tunteita, jotka voivat liittyä työttömyyteen. Vapaaehtoistyö on myös loistava mahdollisuus verkostoitua muiden vapaaehtoisten kanssa, jotka saattavat auttaa sinua saamaan maksavan keikan.


8. Kartoita taloutesi. Jos luulet olevasi työttömänä jonkin aikaa, kannattaa tehdä selvitys taloustasi nähdäksesi, mitä sinulla on. Tee luettelo kaikista varoistasi - käteisvaroista, sijoituksista ja kiinteistöistä - ja tee kuukausibudjetti.

9. Osallistu kaduille. Vain niin monta kertaa voit uistella monster.comia ja tarkistaa puhelimesi viesteistä. Jos kaikki lyijyt ovat kuivuneet, on aika lähteä kaduille ja kuluttaa kenkiesi pohja. Vaihda liiketoiminnasta toiseen ja yritä saada kasvot mahdollisten työnantajien kanssa. Sovellukset eksyvät usein HR: n mustaan ​​aukkoon. Olen saanut pari hyvää työpaikkaa yksinkertaisesti ilmestymällä henkilökohtaisesti sovelluksen lähettämisen jälkeen ja esittelemällä itseni työnantajalle. He suunnittelivat haastattelun paikan päällä.


Vaikka et laskeutuisikaan töitä tällä tavoin, pakotat itsesi ovelta ovelle pakottamaan sinut pääsemään pyjamaasi, suihkustasi, parranajo, pukeudu kauniisti ja lähde talosta. Kaikki nämä asiat nostavat mielialaasi huomattavasti. Minkä tahansa Harrastukset, vaikka hedelmättömät, saavat sinut tuntemaan olosi paremmaksi päivän lopussa kuin tietäessäsi, että istuit kotona tossuissasi.

10. Syö siivu nöyrää piirakkaa. Jos olet ollut työttömänä jonkin aikaa, olet käynyt monissa haastatteluissa, mutta et ole saanut soittopyyntöjä, kannattaa tutkia mahdollisuutta, että teet jotain väärin. Haastattelujen aikana saatat esittää itsesi tavalla, joka sulkee ihmiset pois. Kun seuraavan kerran et saa soittopyyntöä, anna työnantajalle soittoääni. Pyydä henkilöä, joka haastatteli sinua, olemaan hyvin rehellinen siitä, miksi hän ei pitänyt sinua siinä asemassa. He silti luultavasti sokerivat sitä hieman, mutta voit lukea rivien välistä ja nähdä, missä voit parantaa. Tämä vaatii paljon ylpeyttä niellä, mutta se on sen arvoista.

11. Tee se nyt, hitto! Tee tästä mottosi työttömyyden aikana. Älä odota toimia, kunnes asiat ovat vain oikeassa; olosuhteet eivät koskaan ole ihanteellisia. Ota askeleet, ei väliä kuinka pieniäkin, palataksesi takaisin työllistymispolulle.

Onko sinulla ehdotuksia työttömyyden käsittelemiseksi? Pudota ehdotus kommenttikenttään ja lisää luetteloon.