Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että ahdistuneisuus on lisääntynyt erityisesti nuorten keskuudessa. Mitä tapahtuu? Ja jos olet kaiken ikäinen ja kamppailee ahdistuksesta, mitä voit tehdä sen suhteen?
Jokainen mies tarvitsee hiljaisuutta ja lepoa paitsi ajattelemaan hänen elämässään tapahtunutta myös ajattelematta ollenkaan. Näin voit selvittää mielesi.